パワースリーブの効果

昨夜はＳＫＩＮＳパワースリーブをして寝てみた、今朝腕の疲れは少なく感じたが故障した左肩は相変わらず重い、ＳＫＩＮＳの半袖シャツとか着て寝たら軽くなるのかな。
クライミング中に装着したらパンプが減る効果とか有るのかしらん
次回実験してみよう。

関連ページ　ＳＫＩＮＳパワースリーブ
http://happy.ap.teacup.com/shukla/1510.html

城ヶ崎 シーサイドの下降用ロープ撤去

書こうと思いながらすっかり遅くなってしまいましたが・・・。
ＪＦＡのサイトに城ヶ崎シーサイドの下降用ロープ撤去とファミリーエリアのボルトハンガーの撤去についての注意事項がＵＰされています。
これからの季節城ヶ崎に行かれる方も多いと思いますがご注意下さい。
http://homepage2.nifty.com/jfa/news/news2009_4.htm#jigasaki