子持山・獅子岩
— shukla (@shukla08) May 13, 2020
2010.5.16 子持山・獅子岩 マルチ
1枚の写真からルートを探し偵察後登攀
その後ガイド本に載りました、今じゃ超人気ルートhttps://t.co/XhHTHUDsHC
雨
の為外で走れないのでジムトレへ、足が重たいのでのんびりペースで４０分。
トレッドミル 傾斜２％ ４０分 ジョグ
１５％ ２０分 ウォーク
消費カロリー ５１２Kcal 後は脚力トレを少々。
の為外で走れないのでジムトレへ、足が重たいのでのんびりペースで４０分。トレッドミル 傾斜２％ ４０分 ジョグ
１５％ ２０分 ウォーク
消費カロリー ５１２Kcal 後は脚力トレを少々。
以前お知らせしたシーサイドの下降ロープ及びファミリーなどのボルト等の撤去が実施されました。
今後の利用上の注意事項についてはＪＦＡのサイトに「城ヶ崎海岸の岩場利用にあたって」がＵＰされていますのでご覧下さい。
http://homepage2.nifty.com/jfa/news/data/2009/jogasaki.pdf
今後の利用上の注意事項についてはＪＦＡのサイトに「城ヶ崎海岸の岩場利用にあたって」がＵＰされていますのでご覧下さい。
http://homepage2.nifty.com/jfa/news/data/2009/jogasaki.pdf
ＵＰ４本
奥壁 １１ｂ/ｃ ｜黒 ×ＲＰ ７便鰍ｩった
奥壁 １１ｂ ↑赤 ×ＲＰ ２便 Newルート
伸介さんが今日作った１１ｂルート、真ん中位でホールドが遠くてテンション、
そこ遠いんですよねーと直ぐに中継ホールドを付けてくれて２便でＲＰ。
１１ｂだと大体２便で登れる様になった、よしよし。
週一インドアなのでこの位登れればＯＫでしょう。
後はタワー１０ｃ、後ボルダーの長物２本でクールダウン。
奥壁 １１ｂ/ｃ ｜黒 ×ＲＰ ７便鰍ｩった
奥壁 １１ｂ ↑赤 ×ＲＰ ２便 Newルート
伸介さんが今日作った１１ｂルート、真ん中位でホールドが遠くてテンション、
そこ遠いんですよねーと直ぐに中継ホールドを付けてくれて２便でＲＰ。
１１ｂだと大体２便で登れる様になった、よしよし。
週一インドアなのでこの位登れればＯＫでしょう。
後はタワー１０ｃ、後ボルダーの長物２本でクールダウン。
毎度お世話になっているＴ川さんにピックＵＰして頂き古賀志へ。
今日の古賀志は超激混みだった、ＵＰルートにはＴＲがすだれ状態、競技会ルートは人だかりなので被りルートのハートブレイカー１０ｃでＵＰしたら腕が超パンプ
、テンションしたかったけど粘りに粘って意地でＯＳしました。
次の鼻カンテ１０ｂは何と１テン、又してもやられてしまいました
、恐るべし古賀志のチャートルート
。
Ｔ川さんお勧めのルートはノンストップ・ダンサー１１ａ、ノンストップ・ダンサーダイレクト１１ｂ、龍神１２ｂ。
で今日はノンストップ・ダンサー１１ａをトライ、２～３Ｐ目のトラバースが核心（たぐり落ちして３０針縫う怪我をされた方がいる）。
垂壁に近い薄被りで持ち辛いホールドが有り戸惑ったがどうにか２便でＲＰ、トラバース部分は立ち込めるスタンスを見つけられるかが鍵ですね。
結局ＵＰを含めて４本しか登れなかったがノンストップ・ダンサー中々良いルートでした。
ハートブレイカー １０ｃ ＯＳ/Ｍ
鼻カンテ １０ｂ × １テン
ノンストップ・ダンサー １１ａ ×ＲＰ
今日の古賀志は超激混みだった、ＵＰルートにはＴＲがすだれ状態、競技会ルートは人だかりなので被りルートのハートブレイカー１０ｃでＵＰしたら腕が超パンプ
、テンションしたかったけど粘りに粘って意地でＯＳしました。次の鼻カンテ１０ｂは何と１テン、又してもやられてしまいました
、恐るべし古賀志のチャートルート。Ｔ川さんお勧めのルートはノンストップ・ダンサー１１ａ、ノンストップ・ダンサーダイレクト１１ｂ、龍神１２ｂ。
で今日はノンストップ・ダンサー１１ａをトライ、２～３Ｐ目のトラバースが核心（たぐり落ちして３０針縫う怪我をされた方がいる）。
垂壁に近い薄被りで持ち辛いホールドが有り戸惑ったがどうにか２便でＲＰ、トラバース部分は立ち込めるスタンスを見つけられるかが鍵ですね。
結局ＵＰを含めて４本しか登れなかったがノンストップ・ダンサー中々良いルートでした。
ハートブレイカー １０ｃ ＯＳ/Ｍ
鼻カンテ １０ｂ × １テン
ノンストップ・ダンサー １１ａ ×ＲＰ
立川にオープン予定のボルダリングジムは Climbing Gym JetSet。
ブログが出来ました。
http://ameblo.jp/jetset-climbing/
松島さんはＷＣの決勝に進出！ ガンバです！！
ブログが出来ました。
http://ameblo.jp/jetset-climbing/
松島さんはＷＣの決勝に進出！ ガンバです！！
午後から遊歩道をジョグ、何時もナノちゃんに会えるのを楽しみにしてるのですが今日は雨戸が全部閉まっているし庭も殺風景、ナノちゃんもワンちゃんも姿が見えません。
引越しましたとのメモが貼ってありました、手狭になったので広い所に住み替えたのかな。ブログも暫くお休みみたいです。
ミニチュアホース☆ナノちゃんと私達
http://hirohirohiro.way-nifty.com/blog/
引越しましたとのメモが貼ってありました、手狭になったので広い所に住み替えたのかな。ブログも暫くお休みみたいです。
ミニチュアホース☆ナノちゃんと私達
http://hirohirohiro.way-nifty.com/blog/
同じく新製品のＢＤのスピナーリーシュも触ってみましたがゴムが強すぎてアックスを上部に打ち込む時にゴムを引っ張る分だけ余計に力が必要になる感じがしました。
力の無い女性には向かない様な気がしますし、打ち込んだアックスがゴムの力で戻されてスッヴｲける可能性も考えられます。
グリベルからも同様のリーシュが出ていますがこちらの方がゴムの力は弱かったです。
ちなみに私は以下の物を使用しています。
もう１個有るはずなのに見つからないよ～
、そろそろアイスギアを引っ張り出さないと・・・。
力の無い女性には向かない様な気がしますし、打ち込んだアックスがゴムの力で戻されてスッヴｲける可能性も考えられます。
グリベルからも同様のリーシュが出ていますがこちらの方がゴムの力は弱かったです。
ちなみに私は以下の物を使用しています。
もう１個有るはずなのに見つからないよ～
、そろそろアイスギアを引っ張り出さないと・・・。
ＢＤのファーストショット購入、値段は￥３，１５０。
アバラコフ（Ｖ字スレッド）を素早く作る為のツール。１６、１９、２２ｃｍのスクリーに対応、スリングを引き出す為のフックとノコが付属されている。
以前の１５、２１ｃｍのスクリューでは作れないのかも、実際アイスに行って使ってみないと何とも言えませんね。
アバラコフ（Ｖ字スレッド）を素早く作る為のツール。１６、１９、２２ｃｍのスクリーに対応、スリングを引き出す為のフックとノコが付属されている。
以前の１５、２１ｃｍのスクリューでは作れないのかも、実際アイスに行って使ってみないと何とも言えませんね。
ストーンマジック、ランナウト等に設置されている自動ビレイ機（ＭＳＡ社製）に動作不良を起こす可能性が発見されたため（ブレーキが突然効かなくなりそれが原因で事故が２件発生）、その原因究明と対策を講じるまで自動ビレイ機を一時的に使用中止するよう販売代理店である㈱ダイナウォールから要請が有った様です。
ランナウトは一時的に使用中止、ストーンマジックは今日現在ＨＰに明記なしです。
ランナウトは一時的に使用中止、ストーンマジックは今日現在ＨＰに明記なしです。
又もや２週間ぶりのパン２
ＵＰ３本
奥壁 １１ａ ↑ 〇
奥壁 １１ｂ/ｃ ｜黒 ×× 終了点取りに行く所でテンション、なさけなか～
一反 １０ｄ 〇
後はタワー１１ａ、ギャラリー１０ｃ、クールダウン２本
ルートの後にボルダーの長物を中心に１５分程、最後に懸垂やったら腕が終わっていて一度しか出来なかった。
ＵＰ３本
奥壁 １１ａ ↑ 〇
奥壁 １１ｂ/ｃ ｜黒 ×× 終了点取りに行く所でテンション、なさけなか～
一反 １０ｄ 〇
後はタワー１１ａ、ギャラリー１０ｃ、クールダウン２本
ルートの後にボルダーの長物を中心に１５分程、最後に懸垂やったら腕が終わっていて一度しか出来なかった。
