堤防だより

またぼちぼち更新していくぞ、と。

2月23日(土)のつぶやき

2013-02-24 01:35:54 | 出来事
　sion36　@kumaonna　12:18

[4.5kmを36:09で走りました. #jognote] 居残り朝練。河川敷の芝生でトレランシューズの確認を兼ねて…ちかれたび jognote.com/days/14638869

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