堤防だより

またぼちぼち更新していくぞ、と。

11月27日(火)のつぶやき

2012-11-28 01:34:20 | 出来事

おはよー(^O^)/いい天気になった!ので公休でもある今朝、走りに行こっ


[15.6kmを1:54:12で走りました. #jognote] ラン終了!今日は15kmは走るつもりで。気持ちが維持出来た事が何よりでございます…で、チョコパイ行けるよね... jognote.com/days/13713769


この秋に行われるマラソン大会への参加は、経済的事情により控えたのだが、コレが練習モチベーションに直結した事が判明。来年正月3日の大会に申込む。やっぱり目の前に人参(あんぱん)がなくちゃね!


今夜は早くに寝てしまいそう。もう瞼が思い…


悩んだ末にパイ2種。三角形にするだけでパイが美味くなるような。90°未満の角がいいのかしらん? instagr.am/p/SiJ_BctLrV/


風は冷たかったけどまだまだ緑は沢山あるところには、ある。静岡は温かいのだ^_^ instagr.am/p/SiKixmNLre/


午前中に、走り終えての富士山。頭の上はすこーんと青空だった instagr.am/p/SiK5vLtLrk/



何か食べました?

2012-11-27 20:04:22 | ファミリー
昨日れんの主治医に連れに連れて行ってもらった所
心臓が少々弱ってることと
今回の原因は食べ物にあるとの結論
高カリウム血症別名アジソン病(急性)らしいっす
何を食べたのか…イモ!さつま芋が最有力容疑者次にオレンジ…
いずれにしろ飼い主の責任です、スンマセン
カリウムについて→ここ参照

過去にも下痢したり変調をきたす場合には必ず言われる
ドッグフード以外はあげちゃなんねえってのか主治医の主張
そしてこう聞かれる「フード以外に何か食べました?」
だいたい心当たりがある「◯◯◯」すると先生必ず「ああ~!」
ビンゴとなるこのパターンを久々踏んでしまった

わかっちゃいるが、ついついやってしまうんだわ
キャベツの芯とかバナナとか
だってさつま芋わさ~言い訳になるけどさつま芋のおやつ、売ってたよ~~

過去には千成瓜で私と一緒にえらい目にあったり
梨でも
骨も豚耳も
ジャーキーはあげたことないけど(私は)
あれもわんこの内蔵に負担をかけるらしいヨ

つーことで、改めてドッグフード以外はダメなんですよ
実家の両親にも報告してくれぐれもやらないようお願いした

でも食べ物で良かった
他の病気があったらどうしようかと思った
もう少しがんばろな

11月25日(日)のつぶやき

2012-11-26 01:33:46 | 出来事

今朝急に身体が動かせなくなった…今日参戦予定のキウイマラソンは中止だな instagr.am/p/SbeZAjtLlo/


病院で点滴してきた。ご飯も半分と薬も食べたから、少しは元気になるといいなぁ instagr.am/p/Sb4ll-NLhq/


@328chi8 さっきはありがと!無事店発見出来たよ~♪あんクロワッサン twitpic.com/bg794v


@328chi8 餡以外に餅っぽいのも入ってて残念ながら餡少なめ…


@Meltin__Pot ご心配お掛けしました~何ともまだ分からないけど快復の兆しアリです(^-^)


@328chi8 餡の量が美味しさの基準なの、ワシの場合(^ν^)


[7.5kmを47:32で走りました. #jognote] ひとりマラソン大会!こうして走れる事、何とか無事に一日過ごせた事に感謝して。気持ち良く走れました\(^o^)/ jognote.com/days/13697330


@328chi8 ビミョー、確かに。正直「ヤられた!」と思ったよ



11月24日(土)のつぶやき

2012-11-25 01:33:22 | 出来事

今朝庭いじりしてたら発見!この前のが育ったか?!と喜んだのだが星の数が違うかも… instagr.am/p/SY-H9GtLhG/


@328chi8 情報サンキュむむっ両日とも塞がっとる~パン買ったら感想を教えてちょ、ワシも用事の合間で行けたら買ってみる


魅惑のあいのおでこ?窪みに顎を埋めてみる…私ウットリ、あい我慢… instagr.am/p/SZBOQ8NLkG/


[4.5kmを30:15で走りました. #jognote] 本番前の軽いジョグ。向い風だった(;´Д`A よぉ jognote.com/days/13682015


家の前のドイツ犬。ここの親父犬は気難し屋の見たまんまシュナウザーだか、この仔は構ってオーラ全開で可愛いの♪ instagr.am/p/SZLGwgtLuh/


どーしても菓子パンモード。そしてやっぱりコレ!(≧∇≦) instagr.am/p/SaK0WpNLuU/


@328chi8 あんにクロワッサンは確かに美味い組合せだ!!場所的にも値段がお高い感じがする。でも一度は味見しなくちゃね(-_^)


@Meltin__Pot お客さぁ~ん♪安くしとくから寄っておくんなさいな (*`∀´*)ノ


今朝庭いじりしてたら発見!この前のが育ったか?!と喜んだのだが星の数が違うかも… instagr.am/p/SY-H9GtLhG/


@328chi8 必要ならMyホイップで思う存分乗せっから!!大丈夫~♪♪



ダブル王子の件

2012-11-24 19:57:27 | ヴァイオリン
まず一人目、フィギュアスケート男子の羽生結弦でしょ
昨晩のNHK杯ショート観ました?
大ちゃん(高橋大輔)ファンのあたしとしては気に入らないワ
だけどこればっかりは天からの授かりもの
手足の長さと身体の柔らかさと動作
小塚くんがあれだけ苦しんでもがいてる壁を
いとも簡単に通り抜けちゃった
だけど大ちゃんにも羽生くんにはないスケートの神様からの贈り物を持ってるの!
だから今、フィギュアスケートが面白いのよね

もう一人の王子は今日聞きに行って来ましたカレ、五嶋龍くん
羽生くんがフリーですべてのジャンプを4回転して魅せて
それも「あ~悪い悪い、うっかり回り過ぎちゃたヨ」みたいな超絶技巧パガニーニとツィガーヌ
あれあれ息も乱れてないし。。。

ホント嫌味な程なの
だけどぎりぎりの所でとどまり
「もお、仕方ないんだからあ…」と許してしまうのは(すでに妄想の域)
「すべて君の喜ぶ顔がみたいからサ
と真顔で言ってしまうから(妄想大暴走ちう)
そんな王子はアンコールにタイスの瞑想曲なども披露したりして
クライスラーもウィーンな演奏で聴かせてしまう、大人の階段駆け上がりちう
急いでおっさんになるなよ~

けどよ、王子が素敵に見えるのも
しっかり支えてくれる執事(伴奏:マイケル・ドゥセク)がいるからよ
執事、まじピアノ上手いぜ。当たり前だけどな
執事サイコーッ

11月23日(金)のつぶやき

2012-11-24 01:33:42 | 出来事

コアリズム二回めだん。一回めより早く終わった気がする(^-^)下腹どーにかならんかの?


れんに言い聞かせなくちゃ


オーマイガーッってOMGって書くのね。RT @adelie: ちくしょう、かっこいいじゃないか。RT @cosmos262: 泣けた。ずっと自分の安打数を数えてくれたファンにイチローが感謝の手紙を送り世界で話題に!! bit.ly/Y5VGQm

sion36さんがリツイート | 24 RT

@328chi8 マ、マジ!わんこ抜きで行きたい、行こっ



11月22日(木)のつぶやき

2012-11-23 01:33:24 | 出来事

今夜はジョーバのみにしました、ハイ…RT @Meltin__Pot: あれはさ、ハードすぎるよ! RT :実は今日は少し腰が痛い…んがっ歳?!


うっかりうたた寝て、今度は寝れなくなるという悪循環。マクドナルドのクーポンなど覗いて見る…


チョコパイは100円にはならないのかな?



11月21日(水)のつぶやき

2012-11-22 01:33:27 | 出来事

@Meltin__Pot 出掛けて居ないとわかれば諦めるんだけど、家の何処かにいるはずなのに…がより不安になるんだね


@Meltin__Pot YouTubeの海外投稿の観てたんだけど、日本語版の掛け声「バッチ来~い!」が聞けないのが残念(-_^)


@Meltin__Pot 実は今日は少し腰が痛い…んがっ歳?!



11月20日(火)のつぶやき

2012-11-21 01:35:15 | 出来事

数年振りにコアリズムで腰振ってみた。汗かく━━━(Э∀Э)━━━!!


平日の自宅トレメニューにコアリズム導入決定(^ν^)ウォームUPに置物になってたジョーバも復活だよん


で、風呂 ε-【☆´ω`☆】


半身浴してたられんが「ワン!」と吠える。風呂から飛び出てれんに説明する、最近このパターン本当増えたな…耳が遠くなったりボケ?なのか分離不安が強くなってる気がする(._.)