９月の記録－４

今日３０日も日が変わる頃
結局やはり平日走るのは無理だった
結果９月は８９kmしか走れてない・・・
因みに８月と７月は同じ１２４km
３５kmの差は平日の差
昼休みに駿府城の堀を走るか
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

９月２８日午後
天気：曇り、２５℃
距離：６km
タイム：４３分３２秒

風邪で昼間はずっと寝ていたが
このままでは９月も１００km超えないので
調子をみながら走る
身体がまだ起きてないで走ると
負担が大きい気がする…朝走るってこーゆー感じだな
と朝走らない理由を並び立ててみる
これで１００kmまであと１１km！！

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

９月２６日(日)午前
天気：晴れ、湿度低し爽やか
距離：１０km
タイム：１時間１０分５７秒

いろいろと考えながら走る
また５日開いてしまった・・・反省
心身ともに代謝UPするためにも私に必要なんだと再認識
どうしても一人でぐるぐるしてしまうので
今日、実家で体脂肪計に乗ったら元に戻ってた
１９％って何だったんだ？
この下腹の脂肪でおかしいとは思ってた
改めて体を鍛えなおすぞと

9月29日(水)のつぶやき

23:47 from web
今通っている教室運営の問題だと思うんだけど再三「こちらは(あなた方が)無償で受講している学校です」と無償無償といって暗に何かを伝えようとしているんだけど、今日も言われて。これって一体何が言いたいのかな？
23:50 from web
今日はとうとう文章にして渡された。だから明日この文章の意味の確認をしようかと思うんだけど・・・文章の内容はただ「当番の人は掃除をして帰りましょう」なの。そこに「無償で受講している学校」はなくてもいいと思うの
23:52 from web
やば！また「掃除とハラスメント」の組み合わせだ～っ(*_*;
23:54 from web
勉強も佳境に入っているからスルーしちゃおうかな～
23:56 from web
工業簿記に専念しよ。差異分析もままならぬ！！
by kumaonna on Twitter

エアボーン その３

火曜の夜に発表前の最後のお稽古があった
発表会当日は師匠が来れないので
アフロ頭を見せる(今日の任務終了)

ジャカジャカの弓の確認をして
伴奏と２度合わす
この曲のツボはピチカートとジャカジャカじゃなくて
実は音符が白い所とのこと
前に進むためには弓先でも音をたっぷり出す
それにはその前に元弓にしておく
とか、ささっとピチカートを切り上げるとか指摘あり
３箇所のメロディーの弾き分け

伴奏を聴いているだけでも
ピチカートでポンポンと始まるのが
少しずつ高揚して行って
高音部で熱く込み上げてきて
ゆっくりとブーンで終わるという流れを
メロディーが持つ推進力を演奏出来たらいいな

そして楽しむの


イメージは北海道の飛行機で見た空
紺碧の空、白い雲、
空を飛ぶ夢の中そのままに

9月28日(火)のつぶやき

08:12 from web
おはようございます。今日は教室はお休み・・・昨夜の飲み会は楽しかった！帰りの駅のトイレに籠もっていたのはナイショだけど
08:14 from web
雨のせいか、空気が鼻や喉に優しいのが嬉しい。しかし洗濯出来ないのが恨めしい。人間はホント、我侭な生き物。あたし？そう、あたしの事！！
by kumaonna on Twitter

9月27日(月)のつぶやき

00:30 from web
ねる。明日は簿記クラスメイトで第１回飲み会^m^　楽しみなんだ～
00:32 from web
ＢＯＯＫＯＦＦで簿記３級の問題集を買った。しかも今年発刊もの！イエイッ
00:33 from web
ねる(-_-)zzz　おやすみなさい
by kumaonna on Twitter

9月26日(日)のつぶやき

00:19 from Echofon
@Meltin__Pot 気が付いたら日が変わっていた！(◎_◎;) なのに何も出来ていないような徒労感が～政府にも自分にも苛立つ一日だった
07:34 from web
おはよう！すっきりとした爽やかな朝！！(^-^)
08:06 from web （Re: @Meltin__Pot）
@Meltin__Pot おはよーTIGさんのお腹具合どう？れんもサイエンスダイエットに変えた時には確か同じようになった記憶があるよ。ひまわり油配合がそうさせてるとか言ってたような？様子見だね・・・ご飯、ランクアップさせたの？
10:26 from web
走ってきた！またまた平日に走れなくて５日開いてしまった・・・で、わかった事。私にはこれが必要！大事！
10:29 from web （Re: @Meltin__Pot）
@Meltin__Pot 今朝も？多分わんことご飯の相性だと思うよ。ほら、TIGもれんもお腹が弱い方だし？慣れって事もあるしさ～
10:31 from web （Re: @Meltin__Pot）
@Meltin__Pot でも生ナス食べれるなら弱くはないか？！
10:37 from web （Re: @Meltin__Pot）
@Meltin__Pot う～ん。そうか・・・確かに寒さは関係するのかも・・・悩み所。とりあえず元に戻してみて様子見かな～
10:40 from web （Re: @Meltin__Pot）
@Meltin__Pot いつもと違うと心配しちゃうね
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エアボーン その２

練習は毎日しているが、
課題のジャカジャカがどうも上手くいく気がしない
しかし伴奏はＣＤだから合わさねば！！
と力んでいたら
旦那さんがＣＤの音から少しだけ(９５％)テンポを
遅くしてくれたものを作ってくれた
遅くしても音は低くならないんだ、スゴイ！！

それで練習してみる
何とかなりそうかな
てか、これが私の理解できるテンポだと思った
少し変えただけでこんなに弾きやすくなるなんて
良かった
ありがとう

練習また頑張る

9月25日(土)のつぶやき

09:34 from Echofon
我が子ながら可愛い！)^o^( 親バカRT @nanchan_man: アイちゃんアイソを振りまくw


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9月24日(金)のつぶやき

23:44 from web
今日再登録した派遣会社から初めて仕事の話があった！資格取得優先して断ったんだけど、嬉しかったな(^_^)　まだ忘れられていないって事にね
23:47 from web
平日はやっぱり走れない～(-_-;)　夕暮れもめちゃ早くなっちゃって。おまけに寒いし・・・なんか考えないと！！
23:49 from web
瞼が重い・・・寝る　(-_-)zzz　おやすみなさい
by kumaonna on Twitter

エアボーン

また葉加瀬太郎の曲をやることになった
私が通う音楽教室は秋に大人の発表会をする
どんなジャンルであれレイトスターターの集いは励みになる

今週のお稽古に行ったらその案内があった
が、日時がなんと２週間もない１０月３日
お稽古もその日と合わせて２回
１回目は指と弓の確認と課題を挙げて
２回目で確認と出来ない所の対策

課題は大きく２つ
始めのピチカートと
後半のジャカジャカ弾く所

大きな目標は「楽しそうに演奏する」である！
曲調も前向きな気持ちイイ曲なので
自分で勝手に盛り上がるつもり

そこで以前から検討していたアフロかつら
実は今日届いた
やったぜネットショッピング
ブロンドと黒髪を購入したが
黒はかなりイイっ盛り上がろうぜ～イエーイ
あとは葉加瀬と言えば最後の決めポーズ
練習するっきゃない
今度写真撮るね

って、一体何の発表会のつもりだ