若いって・・

しばらくの間、娘とウオーキングをしています。

甘いものが大好き、
身体のことを考えて、少し動くほうがいいけど運動嫌い、な私と、
体形を気にするようになった娘と。

毎日つづくときもあれば、、
１日おきになったり、週２～３回だったり
美容と健康を兼ねて・・なんて言うと聞こえはいいけれど、
時間とやる気と天気があうとき、なんてね

でも、わずか３０分でも歩くと気持ちいい。


そんなある日、夫がｗ○i　Ｆｉｔを手に帰ってきました。

さっそく似顔絵を作って、からだ測定なるものをして、
まあこんなもの・・という顔の夫と
かなりのショックを受ける私と、
パスワードを入れて、見られないようにする娘。

バランスや有酸素運動にチャレンジしてみてわかったことは、
「若いってうらやましい！！」

何をやっても、１度目のチャレンジの途中で、そつなくこなし
「わあ、頑張ったわ。」なんて喜んでる私の記録を
あっという間に、かなりの差で抜いていく娘。

運動神経は全然な私もバランスはいいだろうと思っていたのに、全然・・・


これだけで、運動しているとは大きな声では言えないです。
ウオーキングもします。

でも、テレビゲームなんて。。と目の敵にしていた私が、
こうやってしているのをみて、
「これを考えた人は、すごなあ。テレビゲームは×って言う人も、
一緒に身体動かして楽しもうって言えるもんな。」と夫は言いました。

ちなみに、体重はすこしずつ減る娘と、減ったりかわらない私。
２日目に増えてから、「毎日測るより、間を開けたほうがいい。」と
測らなくなった夫。

さて、目標達成となりますか・・