グッと冷え込み
お風呂で温もって、すぐ布団に入っても
寝つけません。
靴下よりも、レッグウォーマーの方が
寝るときにはいいときいたけど、
足先が冷えて、眠れないので
ゆるゆる靴下が必需品です。
実家も積雪があり、
父が家の前の雪かきをしていたら
ご近所さんが、助けてくださったとのこと
ありがとうございます。
無理せずにと言ったら、
できることはするというので、
その気力があるのがいいのかなと思ったり。
母も電話してきて
送ったパズルの本、難しいよ、と言うので
リハビリの合間に、頭の体操！と返しました。
明日も、もう今日ですね、
寒くなりそうです。
体調にもお天気にも気をつけましょう
