5月21日の記録

昨日は雨で何もせず。

 

そして飲み会で食べ飲みしすぎて今朝の体重はえらいことになってました。

 

昨日の体重から。

 

68.6Kg

 

体脂肪率18.3%

 

まあ、悪くはないですが、今日がひどかったので何も感想なしです。笑

 

運動は雨が止んでからちょこまか動いて約8000歩

 

ご飯は、飲み会で色々。歓迎会だったので写真も撮る暇なし。笑

 

普段は酔わない人が酔ってました。なかなか楽しかったかな。でも、本当はドタキャンしたいって思ってたんですけどね。笑