9月6日の6ｋｍ

昨日は「お尻にハリが有る」と言うプロスポーツ選手並みの理由でお休み。 ホントのところは、歳のせいで日曜日の疲れが1日遅れてきただけかと･･･ 今日も雨で中止かな？と思ってたら、雨が上がりました。 ストレッチもそこそこにして、走ってまいりました。 9月4日の6ｋｍ　２６’１９”５６　　微妙なタイムです。 今夜は気合が足りませんでした。 . . . 本文を読む