いよいよ最終日。
エアロビみたいな動きに、リズム感の無い俺様･･･
盆踊りみたいになってます
時間も最短の３１分、最終プログラムはちともの足りず･･･
とりあえず、体験入隊はコレにて終了。
このまま除隊はありえません。
引き続き任務につきます。（だって勿体無いでしょ？）
で、七日間で体重の変化はありませんでした。（５１ｋｇ）元々痩せてる？
が、体脂肪率ちょっぴり変化。（脂肪から筋肉？）
身長も変わりなし。（当たり前）
でも、続ければ必ず変わります＆変われます。
自分を信じて、
ブートキャンプ＞(ﾟДﾟ*)
楽しいですよ
、ホントに。
エアロビみたいな動きに、リズム感の無い俺様･･･
盆踊りみたいになってます
時間も最短の３１分、最終プログラムはちともの足りず･･･
とりあえず、体験入隊はコレにて終了。
このまま除隊はありえません。
引き続き任務につきます。（だって勿体無いでしょ？）
で、七日間で体重の変化はありませんでした。（５１ｋｇ）元々痩せてる？
が、体脂肪率ちょっぴり変化。（脂肪から筋肉？）
身長も変わりなし。（当たり前）
でも、続ければ必ず変わります＆変われます。
自分を信じて、
ブートキャンプ＞(ﾟДﾟ*)
楽しいですよ
、ホントに。
続きがあるの？
根性だあああああ！！
ビクトリー！！
１クールが７日間なのです。
だからソコでやめたらそれでおしまい。
続ける人は延々続ける。
もちろん続けてブートキャンプ＞(ﾟДﾟ#)
ワタクシも着いて行くであります！！
いつも毎日ブートキャンプ＞(ﾟДﾟ#)
DVD焼いたら使えなくなりますので･･･
そんな((((；゜Д゜)))ｶﾞｸﾌﾞﾙな事は自分でなんとかしましょう。