二日分です。
6月5日の4km 17’48”72 ちと速すぎでないかい？
6月7日の4km 17’44”36 やっぱり同じか？
心配機能UPにはペースUPせねばと思いまして･･･
でも筋力がまだ無いから、距離伸ばせず･･･
今一番走りやすい（温度と着衣）季節なのかも知れぬと思いました。
6月5日の4km 17’48”72 ちと速すぎでないかい？
6月7日の4km 17’44”36 やっぱり同じか？
心配機能UPにはペースUPせねばと思いまして･･･
でも筋力がまだ無いから、距離伸ばせず･･･
今一番走りやすい（温度と着衣）季節なのかも知れぬと思いました。
最近近所のグランド走ってるとです
今日初めてタイム計ってみたとです
５キロ２８分２８秒・・・
たいぎゃきつかった、死ぬかと思ったです
鍛え直さないと、ダメですね
体重軽くなると楽なんでしょうね・・・
減らないとです、ツナギがやばいです（涙）
お仲間ですね～。(^^)
最初はきついけど、慣れてくると････
ペース上げるからヤッパリきついです。（笑
でも、続けて下さい。
HSRご一緒しないといけませんね～♪
走ってますね、私は風邪で落ちてました
やっと、復活してきましたん。
いいペースで走れてたのに勿体無かったっす。
風邪には気をつけてくださいねぇ～。
ところで、もちょっとしたら我が家に
筋肉増強するある物が届きます♪
夏はすぐそこさぁ～。
え～と、今日もサボってしまいました。
だっていきなりバーベＱが始まるものですから･･･
で、我が家にも筋肉増強補助材？が近々くるかもです。
夏風（まだ梅雨前）は長引きますから気をつけて養生してくださいね。