白菜は霜を浴びると甘くなる。ヒトも寒冷刺激で痩せる方法がある。

寒い環境で脂肪を熱に変え温める商品

ボーっとしていてもダイエットができるのはひと工夫褐色脂肪細胞を冷やして活性化。冬野菜が甘くなるのと同じ仕組みです。

 

ねーね―岡野本

なんで霜を浴びると白菜は甘くなるの？

岡野本「・・・・・・・」

ボーっとしているんじゃないよ！！

霜を浴びて白菜が甘くなるのは寒さから身を守る為！

冬白菜は寒さから身を守るのに凍らないようにデンプンを糖質に変え身を守っているんだ。

雪国の雪下野菜も甘くて人気もあるし、大根も葉側が甘いから料理するときに使い分けしているよね。

まだまだ同じ現象があるよ。

サツマイモ・栗は冷蔵庫で寒さを負荷して甘くして出荷しているよね。

メープルシロップの甘いのもメープル（楓）も凍らないように樹液が甘いのも同じ仕組みなんだ。

葉の断面です。水や養分が通る維管束（葉、茎、根）

私達の血管と同じように野菜にも水や養分が通る維管束があるの。

ねーね―岡野本

人間も寒いと脂肪を燃やすって！知ってる？

同じ細胞の仕組みでボーっとしていても痩せられる方法を今日はチ子ちゃんが教えるよ！

ヒトも同じ仕組み代謝で痩せられる方法だよ。

 

着けると痩せるインナー

褐色脂肪細胞を寒冷刺激すると脂肪を熱に代謝するのはマウス実験で確立されています。植物細胞も寒さから守るのにデンプンを熱に代謝します。これを活かしたダイエットです。動物も植物もエネルギーを作るのはミトコンドリアです。

寒い環境にすると熱を産む論文だよ

私達の身体には、寒さに反応してすみやかに熱を産生してと書いてありますネ。

寒い環境と言っても衣服を着て背中の熱を逃がすだけだよ。

運動で30分、安静時で体重差で分かります。

痩せたい時にデスクワークしながら2時間着けるだけで有酸素運動40分の消費カロリーと同じ効果があるよ。

運動・活動時に30分着けると有酸素運動80分の消費カロリーと同じ効果があるってすごいよね。

白菜の甘いのは寒さから身を守るのにでした。私達の身体も同じように背中にある褐色脂肪細胞に寒さを感じさせると脂肪を燃やし熱を作ってダイエットができるんです。

　

最後までご覧いただき有難うございました。