第２回 セルフヒーリングの集い

今日は、「セルフヒーリングの集い」がありました。

前回ご都合が悪くなってしまった方に、今回はご参加いただけました。
石やチャクラについて全くご存知なかったので、一つ一つのチャクラと対応する石の説明をした後、時間をかけてセルフヒーリングを体験していただくことにしました。

各チャクラの上に石を載せて、エネルギーを感じながら自分のチャクラを意識していただいたのですが、最初は「感じる」ということに戸惑われたようです。
私達は、いつも頭で考えて生活しているので、頭の中を空っぽにして感じることが意外と難しいのかもしれませんね。
でも、苦戦しながらも、自分のチャクラの強い部分と弱い部分を感じていただけたと思います。

セルフヒーリングで大切なのは、自分の感覚を信じて、体や心の声を聞いてあげること。
それには、呼吸法やアロマ、音楽などを使ってリラックスすることが効果的です。
そして、石のエネルギーは、弱いチャクラを活性化する助けになってくれます。

今回もご都合がつかなかったお客さまがいらしたので、出来れば毎月開きたいと思っています。
よかったら、またご参加くださいね。