今日は、
SAYURIさんの瞑想会に参加しました。
今回で2回目なのですが、前回とは違って、SAYURIさんを含めて3人だけの静かな瞑想会。
私のリクエストで、ハート瞑想の後、第2、第3チャクラまでの瞑想をしていただきました。
じつは、今週始めに、第3チャクラの辺りに痛みを感じて、たまたまご来店いただいた整体の先生に気功で治していただいたのですが、この時に、体の痛みは悪い痛みばかりではなく、良くなろうとする時にも表れることを教えていただきました。
体が、何かを教えてくれているのかもしれないという予感が。。。
瞑想会では、第3チャクラの瞑想の後、第7~第1チャクラまで呼吸と共にエネルギーを流す瞑想をしたのですが、やはり第3チャクラの流れが悪い。。。すると、第3チャクラは支配のチャクラだというお話に。。。
そうなんです~支配なんですよね。
その言葉は、私の中にあった思いでした。
それから、SAYURIさんのご好意で、流れのままにセッションもしていただいて、私の中から更に湧いてきた思いがありました。
それは、表面的な行動や感情とは、正反対の心の声。
自分でも驚いた素直な思いでした。
そして、本当の思いと行動が裏腹だったことに気がつきました。
過去の傷のトラウマを抱えた小さな私が、また傷つくことを恐れて、ブロックしていたのかもしれません。
「わかる、わかる、その気持ち。」自分で自分を受け止めることができました。
今朝選んだブレスは、インカローズ。
石のメッセージは、 「苦しい感情や抑圧された感情を徐々に表面化し、解放します。
ハートからの行動を導き、前向きな気持ちにします。
この石に嫌悪感を抱いている人は、自己の中に認めたくない何かを抱えていることがあります。」
ずっと気になっていたそのメッセージに、ようやく答えを見つけられたのかな?
沢山のサポートに、本当に感謝、感謝です
そういえば、セッションルームのストーブは、幼い頃に家で使っていたものと同じだったんですよね。
とってもサポート感じました