セルフヒーリングって？

今日は、ご予約いただいたお客さまが、お友達を連れて来てくださったのですが、
セルフヒーリングの話になった時に「石から何か感じるのですか？」「私は何も感じないから」と不思議そうにされました。

多くの方がそう思っていらしゃるのかもしれませんが、セルフヒーリングは石を感じるのでなく、石のエネルギーを使って、自分を感じます。
石を載せたチャクラの部分の体に感じる暖かさや、ピリピリした感じや、ふわふわした感じ。。。それは、普段意識していない自分の体の声です。
また、チャクラに意識を集中することで、気づかなかった感情も湧き上がってきます。
自分の内面に秘めていた感情が表に表れて、しっかりと意識して味わうことができます。
ブロックがあるとチャクラが閉じていて、感じることが出来ないのですが、そんな時に石のエネルギーが助けてくれるのです
セルフヒーリングを始めると自分のことって意外と知らないことに驚きます。

今日のお客さまも、石に触れている間にご自分の感覚をちゃんと意識されるように
なっていました。
セルフヒーリングについても少し理解していただけたような気がします。

マクロビオテック

マクロビオテック ってご存知ですか？
お客さまからお話は聞いているのですが、私もよく分かっていません。

食生活を変えることで、生活全体を見直していくということらしいのですが、耳が痛いです。
どうやら、私の大好きな砂糖やバターを使ったものは、食べちゃいけないみたいです。
私の場合、甘い誘惑を断ち切るのは無理かもしれませんが、旬の野菜中心の食事には興味があります。
「おやつ堂　のあ」さんのお陰で、添加物の怖さも考えるようになってきました。
食事に気をつけると、心身のバランスも保てそうなので、根本的な考え方にセルフヒーリングと似たものを感じます。

そんなふうに思っていたところ、お客さまからマクロビオテックの創始者「久司道夫」さんの講演会に誘っていただきました。
実践できる自信はないのですが、まずはその考え方に触れてみようと思います。