おはようございます😊
本日は、定休日です。
最近朝食は、ご飯だったり、パンだったりするのですが、生協でたま〜に売っているこのチーズに出会えると、しばらくパンになります。
これをやっぱり生協で売っている黒部製パンの国産小麦天然酵母食パンに載せて、トースターで焼くと最高‼️
今朝は、お客様からいただいた大きな梨と採れたての無花果も🧡
美味しいものが美味しく食べられるのって、一番の幸せですね。
先日お客様と小麦と白砂糖を減らすと健康になるというお話をしていたのですが、カルディで安くなっていた杏仁豆腐にもハマってしまって…原材料を見ると、一番最初に砂糖と書かれているので、意志が弱すぎます😅
🌎☀️🌎☀️🌎☀️
朝の瞑想は続いているのですが、最近少し変化がありました。
いつも登場していた口喧しい超自我が現れなくなって、瞑想中の戦いが無くなり…
すると、不思議なことにネガティブな思考もあまり浮かばなくって、今日の朝食は何にしようかなぁくらいのお気楽な思考になってきました。
きっかけは、頭痛で1日寝込んで、瞑想どころじゃなくて、それから2日ほど朝もゆっくり起きて、健康で瞑想できるって有難いことだなぁと思えてからです。
それまでの3ヶ月間は、瞑想を頑張っていて、その疲れも溜まっていたのかもしれません。
今日は、月末でやらなければならいことも沢山あるのですが、朝からお腹が一杯になって、動けません😅
窓からの風も涼しくて、雨が降ったので水やりもしなくてよくて、眠ってしまいそうですが、9月のお知らせをしないと…時の流れは、早いですね。
来月は私事で、2週間ほどお休みをいただく予定にしております。
とりあえず9月の最初の週の予約可能な日時をアップさせていただきました。
ご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします🙇♀️
夏のSALEも明日までなので、お取り置きありましたら、ご連絡おまちしております。
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ボイジャータロットのセッション
店頭で距離をとり、お客様にカードに触れていただかない方法で行っています。
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