おはようございます😊
今朝は、日の出前に目が覚めたのですが、残念ながら曇っていて日の出の太陽を見ることが出来ませんでした。
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昨日は、お客様から「瞑想って無心になることですか？」とご質問をいただきました。
私も自分のしていることが瞑想なのか？何なのか？誰にも聞いたことがないので、「目を瞑って座っている」としか表現できないのですが、無心にはなっていません。
なので、無心になることが瞑想だとしたら、瞑想とは呼べませんね。
何となく感覚として感じているのは、集中出来ると、普段思考しているのとは違った部分の脳が働いているのじゃないか？ということ。
思考が止まってしまうのではなく、脳の他の部分が動きだす。
スイッチが入れ替わる感じかもしれません。
瞑想の方法もご質問を受けたのですが、私は目を瞑って朝の太陽を見るのが一番スイッチが切り替わり易いです。
スイッチが切り替わると、無心というより意識がクリアになります。
毎回必ずなる訳でも、ずっとなっている訳でもないのですが…
今朝引いたボイジャータロットは、Sun「太陽」でした。
このカードは、意識の目覚めを表しています。
意識がクリアになると、思考の癖や感情の反応で動いている日常の方が意識が眠っている状態で、夢のような気もしてきます。
もちろん、日常生活の慌ただしさに追われていると、そんな感覚もすっかり忘れてしまうのですが、また思い出したくて、朝になると目を瞑って座りたくなります。
行ったり来たりしながら、バランスを保つのが、私にとっての楽な方法なので、続いているのかもしれません。
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セッションをさせていただいた夜にお風呂に入っていると、お客様の引いてくださったカードを思い出して、突然閃くことがよくあります。
昨日は、お客様の引かれたカードが私のバースナンバーだったのですが、お客様がそのカードから感じられたことは、カードのメッセージとは全然違ったものでした。
でも、それがお客様の内なる答え。
そう納得していたら、じつは私自身の答えでもあるとお風呂の中で閃いて、驚きでした。
私も〇〇好きだったんだ…
それだったら仕方がないなぁと思えることもいろいろあります。
好きでやっていたのか！
自分だけでは気づけなかったことでした。
セッションは、お客様のカードから感じたことで、次に引くカードへの問いかけも決まっていきますし、流れも変わっていきます。
昨日もその流れが、お客様だけではなくて、私も自分の気づけなかった次元に連れて行ってもらえました。
自分の気づけなかったことに気づいていくことは、視座が上がるとも言って、拘っていたことに自然と拘らなくなっているのがバロメーターなのかもしれません。
「あれっ？何に拘っていたんだっけ？」の瞬間です。
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