すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

すこやか体操

2011-07-24 21:41:33 | イベント・講習会

今日は久しぶりにYMCA所沢センターにてすこやか体操を行いました。

竹野先生メインで肩に関する体操。

参加者は、体操後肩の変化を感じていたようです。

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