今日で、前期水泳の授業が半分終わりました。
早いですね～。
あと３回行ったらテストになります。
少しずつでも技術や知識を吸収していってもらいたいと思います。
本日は、熟年ばんぜい健康セミナーを狭山市市民センターで行ってきました。
はじめて、狭山市市民センターに行きましたが、とてもきれいですね～。
すこしでも皆さんの腰痛がやわらげばと思います。
今日は5月にある講演つの準備やセッティング、打ち合わせなどを行いました。
まずは、明後日。
もうひと準備していきたいと思います。
今日は友人結婚式。
久しぶりに新浦安に行きました。
とてもキレイな街並みになっていましたね。
結婚式場もとてもよかったです。
末永くお幸せに。
整骨院のマウスとマウスパッドが壊れたため、新しいものを購入しました。
今、マウスは安くなりましたね～。
私が高校生の時は、マウス10,000円ほどしていましたからね。
やはり新しいのはつかいやすいです。
水泳教師教本 が学校にあったので読んでみました。
水泳の歴史から指導法まで細かくかいてあり素晴らしい本でした。
学生もがんばってこれを読んで勉強していると思います。
埼玉YMCA所沢センターにて
『梅雨に向けてのすこやか体操』を行います。
日時：2014年5月31日（土）13：15～14：15
場所：埼玉YMCA所沢センター
所沢市小手指町1-39-2
お申込み：04-2939-5051
当日は、梅雨の時期に効果的なツボ押しと体操を行います。
ぜひご参加ください。
熟年万歳健康セミナーで
『日常生活のクセを直し、腰痛を改善しよう』と言う講演を行います。
日時：2014年5月21日（水）9：30～11：30
場所：狭山市市民センター 研修室
狭山市入間川1-3-1
狭山市駅西口下車徒歩1分
お申込み：04-2939-3349
当日は、腰痛の原因から腰痛の改善法までお話ししながら運動を行います。
ぜひご参加ください。
腰痛は怒りである
10年以上前に書かれた本ですが、腰痛に関することが
精神的な面、腰痛のメカニズムなど、細かく書いてありました。
医療従事者にもおすすめです。
