飯練って必要なの？

こんにちは、1回生の近藤です。

最近眼鏡からコンタクトに変え世界が変わり感動しています。ですが2weekか1dayどっちが良いのか分からないので詳しい方教えて下さい...

 

今回何を話そうか悩んでいたのですがふと思ったものが｢部活での飯練は必要なのか必要ではないのか｣について少し考えていたのでこれについて話そうと思います。

 

自分は飯練は必要ではないと思っています。

 

これを読んで頂いている皆さんの部活では飯練のようなご飯を凄い量食べて体重を増やすことをしたことがありますか？

自分の高校の時の部活ではこれがあり、体重70kgを目指しご飯を食べていました。ちなみに部活はボートです。

 

正直なところ、やり始めた時は｢体重を増やすことでパワーがでるんだ｣と思いやっていました。ですが、高校1年の時に1年間行って増えた体重は2kg。朝、昼、晩と普段以上の量を食べて2kgしか増えなかったんです。どんぶり山盛り3杯油物山盛りを食べて2kgしか増えなかったんです。そしてこの時に思ったんです｢飯練をやらなくてもいいのではないか｣と。

 

このことから自分は飯練、ご飯の量を増やして体重を増やすことは必要ではないと思います。ですが"適度に"増やすということをまだしたことがありません。極端に多い飯練しかした事がないのでもし飯練で成功した方がおられたらどれくらいの量なのか教えて下さい。ほんとに教えて下さい。

 

自分自身高校1年から3年までの3年間ずっと飯練をしてきたのでこれに対する良い点悪い点を感じてきました。なので言いたいことはまだまだあります。ですが多すぎて1回では収まりきらないと感じたので今回はこの辺りで終わりたいと思います。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。