腰痛

失礼します、一回生の端です。
朝日の動き出しから一週間がたちました。
このシーズン私はフォアに乗らせてもらえることになりました。
冬季錬の後半はシングルスカルに乗っていたので久しぶりにフォアに乗り、改めてスイープの難しさを感じました。
そしてこの一週間の練習で腰に痛みが出てくるようになりました。この短期間で腰痛になるということは腰に負担のかかるような漕ぎ方になってしまっているのが原因なのかもしれません。
まだまだシーズンは始まったばかりなので正しいフォームを身に着けてこのシーズンを乗り切りたいと思います。

春ですねっ！！！

こんにちは！
ぽかぽかな日も増えてきて、気持ちいいですね。
3回生ローヤーのひとみゆいです！

朝日レガッタでは、快のバウに乗らせてもらうことになりました。大艇のバウは見えるものが多いし、coxとも話ができていいですね！coxのえい以外は初めて一緒にシーズンを過ごすメンバーですが、冬季練で一緒に乗艇していたため、漕ぎがわかって色々言いやすいです。

今、自分自身も快も課題が沢山あります。今まで乗ってきた快の中では一番パワーがあるクルーなのに、それを艇速に変えることができてない。
どういう言葉を言えばいいのかな、何を意識すると上手くいくのかななど、考えてばかりです。

今大事に思ってることは、1本1本全力で漕ぐことと、合わせるけど他力本願にならん私が艇をすすめるという意識で全員が漕ぐことです。

来週からは教職セミナーもなくなり、乗艇後の陸トレもしっかりできるようになります。1つ1つを大事にして全力でまたやっていこうと思います。

いつも滋賀教を応援してくださってありがとうございます。

動きだし１週目

こんばんは。
本日の午後から５月に行われる滋賀大学教育学部学内レガッタのCOX練習を行いました。





各クルー、午前中の練習でかなりハードなトレーニングをしたようなので、少しお疲れの様子でしたが、学内レガッタでボートに興味を持ってほしいという気持ちもあるので、楽しんで行いました！

男子と女子が一緒に艇に乗ることは滅多にないので、新鮮で、良いCOX練習にも、リフレッシュにもなった気がします。


さて、今週から朝日レガッタのクルーで本格的に動きだしました！クルーは後日掲示板に書かせていただきます。

私は男子対校フォアに乗っていますが、上手くいかないことばかり……と言うのも、以前では妥協していたことや、見過ごしていたことも今シーズンでは徹底的に向き合っています。だからいい意味で悩みが絶えないクルーです。しかし、今まで以上にコミュニケーションや、マネさんのアドバイスを通してイメージややりたいことの共有が出来ています。本当に質の高いトレーニングが継続して行えていると思います。まだまだですが……
また、シングルやダブルの選手からもとても刺激を受けています。油断すると負けるので常に危機感を抱いています。シーズンが始まっても、男子全員で協力して競争していきたいです。


３回生 副将 中井一喜