城床15.7％ ～お盆休み3日目～

今日はいろいろ忙しかったので夕方5時過ぎからちょこっとロード練習。 この時間になると日差しによるダメージという点では、日焼け止めさえ不要かなと思ってしまうほど。 走行後のシャワー時に日焼け止めを落とす手間も省けて楽々。 今日の練習自体は、昨日の疲れも残っているので、練習強度は低めにネタ的なコース選択。 自宅から大谷に向かって一気に下って大谷を城床へゆったり上って・・・ 到着したのは1kmの坂 . . . 本文を読む