階段

ビワイチから早くも4日が経過。
明日くらいから職場のエレベーターを下りはやめて階段にしてもいいかな？という気分（気分と言うよりは脚の疲労回復具合）になってきた。
階段を使う理由は脚を鍛えるのではなく体幹部を意識する機会を持つことにあるので、駈け上がることにはさほど熱心ではない僕。
視線と姿勢と足の運びを意識して7Fから1Fまで1段ずつ降りるのにかかるのは約30秒ということで、エレベーターを呼ぶよりも、ましてや各階に停まったりするよりも断然早い。
でもこう書くと単に僕の気が短いだけかも…という気もしてくる。
とか書きながら帰宅していると日付は変わって金曜日！もう週末だ！小雨は降っているけど明日中にはやむはず。
この週末はどうしよう？
この勢いに乗ってロードで脚力・持久力強化か？
それともさすがにロードは嫌になってマウンテンなのか？久々に気分を変えてヒルクライムもいいかも？
答えは30時間後かな。
（画像はガスパール）

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