![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/e0/0e3bf31d4bfdeb4532fd1c604f81fb71.jpg)
今日は午後から雨の予定だけど、午前中は降らない予定なのでサンデーライド決行。
なんか動物園と昨日の疲労が脚に残っている感じだけど、とりあえず先頭ペーサーなので、ゆっくりゆっくりパレード走行。
とにかく30km/hをキープで頑張って、平地は速度30.6~29.5km/hで維持。
ちょっと遅すぎたかな???
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/11/6d38800f93110d0e05c4ac76e550ae64.jpg)
【今日は敢えてMadoneではなかったんですね】
とはいえ、健康公園の坂が始まった時点で皆さん全開。
僕はカメラ・・・バッテリーマークが出て撮影終了。
走ることに集中せざるを得なくなりました。
走ることに・・・とはいっても18名ほどの集団なので、信号とかでバラバラになったら行方不明が出ないように確認したり・・・で集団中ほどを走る機会が多かった今日。
でも長坂の坂はかなり頑張りました。
頑張ったけど強烈な向かい風に負けそうになりましたが、3名でまわして走りました。
多分一番つらかったのは、僕らの後ろ20秒で頑張った人かな?
ヤマダデンキな坂ではYMNK君に追いかけられる方を傍観して、非常に楽しかったです。
敢えて傍観しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/da/5a0abf9bc4b47d06d522b8d15427e63d.jpg)
【YANK君=あなた】
そして最後の平地も向かい風。
先頭で頑張っていたらまた3名ほどあがって来て助けてもらいました。
でも・・・39km/hで必死に食らい付いている僕に『先に行け』の合図出したあなたは・・・無理ですから。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/8b/14a36038bb6eb57fe6966e531708d4f7.jpg)
【意外に頑張った時間が長かった】
本日の走行距離:55km
朝は途中から先頭引っ張ってもらって朝食ライド。
サンデーライドは手を抜いた部分が多かった割には疲れた。
帰りは豪雨がやんだ瞬間出発して一気に帰宅のつもりが、4km走った時点で路面からの情報が曖昧になり、500mほど走った時点で前輪が完全に潰れてきてストップ。
チューブ交換して、100回手押しポンピングして帰宅。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/52/3b26cbd54f79d25ebae61cb4ddc62446.jpg)
【きちんと走れる空気圧まで入ることが検証できました】
ただ
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アップのためだけに
なんか動物園と昨日の疲労が脚に残っている感じだけど、とりあえず先頭ペーサーなので、ゆっくりゆっくりパレード走行。
とにかく30km/hをキープで頑張って、平地は速度30.6~29.5km/hで維持。
ちょっと遅すぎたかな???
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/11/6d38800f93110d0e05c4ac76e550ae64.jpg)
【今日は敢えてMadoneではなかったんですね】
とはいえ、健康公園の坂が始まった時点で皆さん全開。
僕はカメラ・・・バッテリーマークが出て撮影終了。
走ることに集中せざるを得なくなりました。
走ることに・・・とはいっても18名ほどの集団なので、信号とかでバラバラになったら行方不明が出ないように確認したり・・・で集団中ほどを走る機会が多かった今日。
でも長坂の坂はかなり頑張りました。
頑張ったけど強烈な向かい風に負けそうになりましたが、3名でまわして走りました。
多分一番つらかったのは、僕らの後ろ20秒で頑張った人かな?
ヤマダデンキな坂ではYMNK君に追いかけられる方を傍観して、非常に楽しかったです。
敢えて傍観しました。
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【YANK君=あなた】
そして最後の平地も向かい風。
先頭で頑張っていたらまた3名ほどあがって来て助けてもらいました。
でも・・・39km/hで必死に食らい付いている僕に『先に行け』の合図出したあなたは・・・無理ですから。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/8b/14a36038bb6eb57fe6966e531708d4f7.jpg)
【意外に頑張った時間が長かった】
本日の走行距離:55km
朝は途中から先頭引っ張ってもらって朝食ライド。
サンデーライドは手を抜いた部分が多かった割には疲れた。
帰りは豪雨がやんだ瞬間出発して一気に帰宅のつもりが、4km走った時点で路面からの情報が曖昧になり、500mほど走った時点で前輪が完全に潰れてきてストップ。
チューブ交換して、100回手押しポンピングして帰宅。
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【きちんと走れる空気圧まで入ることが検証できました】
ただ
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アップのためだけに
長坂もきつかったですが、最後の平坦で中切れへの対応で、一人でtakさんYMNK君に追いつこうとした時の方がもっときつかったです^^;
あっという間に50mくらい離されたので、全開のスプリントで追ったのですが、追いつくのに結構時間かかりましたねぇ。
帰りは僕もびしょぬれになってしまいました。。。
雨の日ってパンク発生率上がりますね。
先頭はきついです。
追いつくのもさらにつらいですね。
上り坂と向かい風のない環境で走りたいものです。