自宅を出て3分後の7時23分いきなり転倒！裏道に鉄板が敷いてあり、勢いよく突っ込んでしまって肘を支点に滑走し砂利の中でストップ。
痛い、痛すぎてやるが気なくなりやめようかとホンキで思った。
損傷はバーテープ、シューズカバー、STIレバー、ウェアーとインナーの肘。
もちろん肘と膝そのものも痛い。
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気を付けても怪我するときはするしねぇ～★(∋_∈)
やっと長野の肘もロードの膝も随分良くなったトコロなのに…(T_T)
正直‥イタイのはイヤです★(∋_∈)
だけど好きなことだから仕方ないということでしょうか・・。
痛い画像をありがとう。僕は冬の日本海を横目に命がけで走ってます。
お互い気をつけよう！