20171014 80山へ

8月の初旬に手首をケガして以来、8月を静養、9月以降はランニングのみでしたが、恐る恐るMTBに乗ってみることにしました。

自宅から約10kmの自走、ちょっと雨模様ですが多分大丈夫。

80山の麓の舗装路で歩く枯れ葉を発見して急停車しました。



そうそう今日はVASSAGO Fisticuffです。



手首は痛いです。
とりあえず補強してます。



手首の方は登りはあまり影響ないですが、下りはちょっと痛さと怖さで固くなります。





万全じゃないけど回復はしてきているのが確認できました。

それと今日は胸のセンサーバンドと手首のA370の乖離を確認してみます。
全般的には正しいのですが、一気に上げると差が見られます。



いつも検知される異常に高い心拍も、もしかしたら手首では出てこないのかしれません。
どちらが正しいのかはわかりませんが・・・

37km、舗装路と砂利の林道中心だけど久々のMTBはやっぱり楽しかった。




1日1回クリックして→←“tak147”のランキングを検索してください