tak147

LICHT+(リヒトプラス)で出走しています。
今はInstagram『@tak147tak147』に投稿しています。

今日も西風

2010年01月06日 | ロード
人気ブログランキングtak147で検索してみてください。 40位あたりで頑張っていると思われます。 非常に剛性が高いロードバイク発見しました。 なんか目一杯踏み込んだら、目一杯加速してくれそうな雰囲気でした。 決して軽くは無いけど・・・多分快適ではないけど・・・けっこう好きです。 通勤最速な気もしてきました。 フェンダー装着楽々なので、雨の日好適品なロードバイクです。 久々に、 『乗ってみよう . . . 本文を読む
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西風

2010年01月05日 | ロード
今日は西風が強かった。 朝は追い風がとてもとても強くて、楽々高速巡航で出勤。 帰りはちょっと弱まったものの、ひたすら向かい風でゆっくり帰宅。 長いことポラールのオウンゾーンが毎日、161-140ときつかったけど、昨日から急に変わって160-131になった。 ちょっと楽になったけど、それって調子が落ちてるという判定? 本日の走行距離:28km  真正面からの向かい風に最初は頑張ろうかと思った . . . 本文を読む
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南風

2010年01月04日 | ロード
人気blogランキング 40位あたりをtak147で検索してみてください。 今朝は調子が悪くてAve.30に届かなかった…と思ったら向かい風だったらしく。 帰りは西向き快速列車の最後尾だったけど南風が強すぎて怖かった。 本日の走行距離:28km ただ 人気blogランキング アップのためだけに . . . 本文を読む
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POPRADのBB

2010年01月03日 | 自転車のアクセサリー・部品
3年使い続けているLemond popradのBBが気になって開けてみた。 これまでもシクロクロスのシーズン終了ごとに外してはいたけど、それはBBが外れることと、フレーム内部に水が溜まっていないかのチェックだけ。 今回はBBそのものがどんな状態なのかと・・・。 いろいろ外してみると、グリスが入っているはずなのに、田んぼの泥みたいなのが入っていて、ボールベアリングの周りには固形石鹸みたいなのが・・ . . . 本文を読む
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一人前?

2010年01月02日 | 雑記
いたらきます! 本日の走行距離:24km  乾燥がひどいし、汗もかかないので、朝は最後まで心拍を拾えなかった。  しっかり水でぬらして、乾く前に走り出すしかないようです。 ただ 人気blogランキング アップのためだけに おうちで楽しく回転寿司気分♪フィッシュ 回転寿司太郎 . . . 本文を読む
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今年も

2010年01月01日 | 雑記
動画のように平和な家庭であればよいと思います。 ただ 人気blogランキング アップのためだけに . . . 本文を読む
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vassago_shimane