~ Smile Running ~

約6年の中国駐在を終えて帰任。
中国で趣味となったランニング。
進化する40代。
記録更新目指して頑張ります。

花火と思ったら

2010-02-24 | 中国
さっきから外でバンバン音がしてるから、
『また花火が上げてる、中国人はほんとに花火好きだなあ』
って思ってました。

旧正月から2週間くらいは花火は良く打ち上げられます。

でも今急に雨が。。。

花火と思ってたら、雷でした。

今週はこのあと雨の天気予報の上海です。



ところで真央ちゃんSP2位でしたね。

ちょうど会社のお昼の時間で、ネットで文字の速報見てました。

明後日のフリーで逆転してほしいな。

ガンバレ!

ひさびさのジムトレ

2010-02-24 | スポーツ
約1か月ぶりのジムに行ってきました。

やっぱり衰えてますね。

ベンチプレスも全然上がりません。

走っても体が重い。

先月の日本出張から約1か月強ほとんどトレーニングしてないから当たり前ですね。

体力を取り戻すのには時間がかかりそう。


今週末は東京マラソンですね。

日本のマラソンブームに火を付けたのが東京マラソン。

今では大阪や京都でも東京マラソン規模の大型マラソン大会を計画していると聞きました。

中国でもスポーツ人口は増えてきています。

マラソンブームも期待できるかも。。甘いか。。