走り込み中

今月は走り込み月間。

といっても春節などの休みで走れてないんですが。。

今日は朝に１５キロ１時間半。夜に１０キロ１時間。

最近は夜ランが多いんですが、上海は車とか危ないので朝も走るようにしないと。。

今月これで１３０キロ。

実は来月２６日に伊豆大島ウルトラランに参加するんです。

１２月の上海マラソンが終わって仲間内で打ち上げをした時に、成り行きでウルトラマラソンに参加することになりました。

９月から毎月１５０～２００キロは走っているんです。

勢いで申し込んだとは言え、やるからにはきちんと練習して挑みたいです。

今月は少し多めにと思ったのですが、なかなか距離を伸ばせませんね。。

さあ、どうなることやら。