～ Smile Running ～

約６年の中国駐在を終えて帰任。
中国で趣味となったランニング。
進化する４０代。
記録更新目指して頑張ります。

12/5 空気が…

2013-12-06 | 中国
上海のPM2.5のAQIとうとう500越え。
それでも木曜日練習会。
いつも綺麗な外灘も薄っすら明かりが見える程度。