上海から東京マラソンの中継を見ていました。
藤原選手の快走もすごいですが、上海のランニング仲間も続々と自己記録更新していたようです。
一緒にトラック練習したり、一緒に走りに行った人達が記録更新すると、自分も頑張ろう！って思いますね。
ランナーアップデートで検索しながらラップタイムを見て応援していました。
今朝はＬＳＤのつもりだったけど、雪も降ってきたので15キロで終了。
以前火曜朝の会で走ったコースを走りました。ここはとても走りやすい。
途中12キロで休憩して、焼きショウロンポウを食べました。
藤原選手の快走もすごいですが、上海のランニング仲間も続々と自己記録更新していたようです。
一緒にトラック練習したり、一緒に走りに行った人達が記録更新すると、自分も頑張ろう！って思いますね。
ランナーアップデートで検索しながらラップタイムを見て応援していました。
今朝はＬＳＤのつもりだったけど、雪も降ってきたので15キロで終了。
以前火曜朝の会で走ったコースを走りました。ここはとても走りやすい。
途中12キロで休憩して、焼きショウロンポウを食べました。
カズ＆ちゃみ～も東京マラソン走って参りました～
絶好のマラソン日和の中、途切れない沿道の熱い応援と昨年末亡くなった愛犬チャッピー（ゼッケンに写真を貼って走りました）に支えられて、二人とも素晴らしい記録で元気に完走しました。
KAZU：３時間１７分１６秒（セカンドベスト）
ちゃみ～：３時間５４分４５秒（ついにサブ４達成
たかさんが自己ベストを更新している事に刺激を受けて、私達もたまにはいい報告が出来るようにと今年になってからはそれなりに頑張りました。
レース当日は天候にも恵まれ、満足のいく結果を出せて気分は最高で～す
限界を知らないラン馬鹿夫婦は、これからも進化する為に走り続けますよん
たかさん、今度本当にどこかの大会でご一緒しましょうね～
好記録＆サブ４おめでとうございます。
最近はおさぼり気味のブログを見てくださって、それが良い刺激になっていたなら本当にうれしいです。これからも頑張って続けますね。
今度の日曜日に東京出張のついでに千葉の房総丘陵トレイルというのに出ます。
その後は中国の楊州というところで4月末にハーフマラソン、5月に北京で１００キロトレイルに挑戦します。
大阪マラソンは出たいなあと思っています。