大阪マラソン。
朝4:00すぎに起床。
中国からのランナー達を迎えに南森町のホテルへ。
みんなを連れてJRで大阪城公園へ。
駅はすごい人。
ここで各国の人達と集まる予定だったが、どうやら我々が場所を間違えていたよう。
ここで家族にFaceTime。
急いで荷物を預けてスタート地点へ。
トイレ渋滞で危うくAゾーンに入れなくなるところでしたが、ギリギリセーフ。
スタートまで25分。だんだん気持ちも盛り上がる。
今日は出来そうな気がする。
いざ出陣。スタートの号砲が鳴ってもノロノロ歩き。
スタートライン越えてもトロトロ。
慌ててジグザグ行かないないよう心がける。
最初の1Kはグロスでは5'30"くらいネットで4'30"。
ちょっと焦る。
そこからは4'05"~08"くらいでいい感じ。
体も軽くて、いい感じ。
10k 42'50" スタートのノロノロも随分取り返した。
15k 1時間03'45" キロ4'11"ペース
20k 1時間24'41" キロ4'11"ペース
25k 1時間45'43" キロ4'12"ペース
30k 2時間07'41" キロ4'24"ペース
35k 2時間31'18" キロ4’39"ペース
40k 2時間58'46" キロ5'30"ペース
gool 3時間10'25"
完全に折れました。
みんないっぱい応援してくれたのに残念です。
上海マラソンでリベンジします。
gool後、休憩ブースでアサヒビールのイメージガールと写真撮っちゃいました。
朝4:00すぎに起床。
中国からのランナー達を迎えに南森町のホテルへ。
みんなを連れてJRで大阪城公園へ。
駅はすごい人。
ここで各国の人達と集まる予定だったが、どうやら我々が場所を間違えていたよう。
ここで家族にFaceTime。
急いで荷物を預けてスタート地点へ。
トイレ渋滞で危うくAゾーンに入れなくなるところでしたが、ギリギリセーフ。
スタートまで25分。だんだん気持ちも盛り上がる。
今日は出来そうな気がする。
いざ出陣。スタートの号砲が鳴ってもノロノロ歩き。
スタートライン越えてもトロトロ。
慌ててジグザグ行かないないよう心がける。
最初の1Kはグロスでは5'30"くらいネットで4'30"。
ちょっと焦る。
そこからは4'05"~08"くらいでいい感じ。
体も軽くて、いい感じ。
10k 42'50" スタートのノロノロも随分取り返した。
15k 1時間03'45" キロ4'11"ペース
20k 1時間24'41" キロ4'11"ペース
25k 1時間45'43" キロ4'12"ペース
30k 2時間07'41" キロ4'24"ペース
35k 2時間31'18" キロ4’39"ペース
40k 2時間58'46" キロ5'30"ペース
gool 3時間10'25"
完全に折れました。
みんないっぱい応援してくれたのに残念です。
上海マラソンでリベンジします。
gool後、休憩ブースでアサヒビールのイメージガールと写真撮っちゃいました。
サブ3達成できず残念でした。
上海マラソン頑張って下さい。
御堂筋で待ち構えてました。
すごく早く通過されてましたね。
上海マラソンも頑張って~