遅ればせながら大阪マラソンの御報告!
10月30日大阪マラソン走って来ました!
感謝、感激、感動です。
金曜日にはマラソンエキスポ会場へ。
SEIKOのブースで目標タイムで記念写真。
参加Tシャツ 生地もデザインも◎。シューズは以前ネットでGETしたレインボーシューレースに。
前日の晩は早めに寝ようと9時過ぎにはベッドへ。
でも、なかなか寝れない上に、早く目が覚めてしまいました。
仕方ないので早めにウォーミングアップ3キロ。
4時半くらいだったかな?
大阪城公園駅ではすごい人。次の列車が来て降りれなくなるんじゃないかと心配でした。
荷物を預けてからスタート地点までが遠い。。
スタート地点もすごい人です。当たり前か。。
橋本さん平松さんもスタート地点で手を振ってくれていました。
10キロくらいからなんが体が重いしスピードも上がらず、やっぱり北京の2週間後では無茶だったかなと思っていました。
15キロから25キロあたりはかなりしんどかった。
26キロでおしっこに行くとなんか足取りも軽くなってきました。
写真は20キロくらいのところ難波です。
だんだん調子がよくなってきて、このままもう少し上げれば3時間半切れるかもと思って走っていました。
33キロくらい。住之江競艇前。
結局そのまま押し切ってゴール。
タイムはネットで3時間29分27秒。ベスト更新!
着替えて中国人たちとの集合場所へ向かう途中に、リ○さん発見。
写真撮ってくれました。
自分では途中で今日はやばいと思っていたのが、後半盛り返せて自信になりました。
Point スプリット (ネットタイム) ラップ 通過時間
5km 00:28:41 (0:25:46) 0:25:46 09:28:41
10km 00:53:15 (0:50:20) 0:24:34 09:53:15
15km 01:18:20 (1:15:25) 0:25:05 10:18:20
20km 01:44:11 (1:41:16) 0:25:51 10:44:11
25km 02:10:26 (2:07:31) 0:26:15 11:10:26
30km 02:36:28 (2:33:33) 0:26:02 11:36:28
35km 02:59:47 (2:56:52) 0:23:19 11:59:47
40km 03:22:37 (3:19:42) 0:22:50 12:22:37
Finish 03:32:22 (3:29:27) 0:09:45 12:32:22
次は12月4日の上海マラソンです。
10月30日大阪マラソン走って来ました!
感謝、感激、感動です。
金曜日にはマラソンエキスポ会場へ。
SEIKOのブースで目標タイムで記念写真。
参加Tシャツ 生地もデザインも◎。シューズは以前ネットでGETしたレインボーシューレースに。
前日の晩は早めに寝ようと9時過ぎにはベッドへ。
でも、なかなか寝れない上に、早く目が覚めてしまいました。
仕方ないので早めにウォーミングアップ3キロ。
4時半くらいだったかな?
大阪城公園駅ではすごい人。次の列車が来て降りれなくなるんじゃないかと心配でした。
荷物を預けてからスタート地点までが遠い。。
スタート地点もすごい人です。当たり前か。。
橋本さん平松さんもスタート地点で手を振ってくれていました。
10キロくらいからなんが体が重いしスピードも上がらず、やっぱり北京の2週間後では無茶だったかなと思っていました。
15キロから25キロあたりはかなりしんどかった。
26キロでおしっこに行くとなんか足取りも軽くなってきました。
写真は20キロくらいのところ難波です。
だんだん調子がよくなってきて、このままもう少し上げれば3時間半切れるかもと思って走っていました。
33キロくらい。住之江競艇前。
結局そのまま押し切ってゴール。
タイムはネットで3時間29分27秒。ベスト更新!
着替えて中国人たちとの集合場所へ向かう途中に、リ○さん発見。
写真撮ってくれました。
自分では途中で今日はやばいと思っていたのが、後半盛り返せて自信になりました。
Point スプリット (ネットタイム) ラップ 通過時間
5km 00:28:41 (0:25:46) 0:25:46 09:28:41
10km 00:53:15 (0:50:20) 0:24:34 09:53:15
15km 01:18:20 (1:15:25) 0:25:05 10:18:20
20km 01:44:11 (1:41:16) 0:25:51 10:44:11
25km 02:10:26 (2:07:31) 0:26:15 11:10:26
30km 02:36:28 (2:33:33) 0:26:02 11:36:28
35km 02:59:47 (2:56:52) 0:23:19 11:59:47
40km 03:22:37 (3:19:42) 0:22:50 12:22:37
Finish 03:32:22 (3:29:27) 0:09:45 12:32:22
次は12月4日の上海マラソンです。
次も頑張って下さい
前向きになるし、努力もするし、
生きる活力になりますよね。
目標タイムを少しでもクリアしていくたかさんの努力に脱帽します。。
でも実は、亜門も新しい目標が出来ました!
今はまだ言えませんが…(秘)
ん?1日の時に喋ったっけ???(忘)