増加中
2010-06-08 | 中国
ずいぶん、ランニングからご無沙汰しています。
今朝、天気予報を見て明日から雨っぽいので走ってきました。
そしたら体が重い重い。
もしかしたら７０ｋｇ超えたかと思い、戻って恐る恐る体重計に乗ってみると６８．９ｋｇ。
７０はいってなかったけど、確実に増加中。
この２週間くらい暴飲暴食してたからなあ。。。
ちょっと規制しないと。。。
←ワンクリックお願いします。
今朝、天気予報を見て明日から雨っぽいので走ってきました。
そしたら体が重い重い。
もしかしたら７０ｋｇ超えたかと思い、戻って恐る恐る体重計に乗ってみると６８．９ｋｇ。
７０はいってなかったけど、確実に増加中。
この２週間くらい暴飲暴食してたからなあ。。。
ちょっと規制しないと。。。
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帯状疱疹になって酒飲まなかったら３kg痩せたよぉ。４月は１kgほど戻しててんけど、最近はまた１kg痩せて今は65kg台しかありません。そのおかげなのか、昨日の定期健診の結果は、先生も驚きの、全て（肝数値、尿酸値、中性脂肪…）正常値に回復！亜門が「しじみ70個分のオルニチンの味噌汁で…」って説明したんですが、肝心の担当医は、「しじみって効果あるんかぁ。。」って言うだけ(涙)誉めて欲しかったなぁ。。
オルニチンって成人病にいいんですね。