朝の目覚めに・・ ≪真水≫１～３↓

　　　　　　　　　　　　　　　　　♪清涼感・・　(撮影用に氷を浮かす）　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《飲むときは常温が可》


　　　　　～～★彡・【あさいちに

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　飲む水・血栓　梗塞の

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　予防と識りて 励行の吾】


　　　～～とにかく暑い、体温を超へる気温に、さらされてこの連日猛暑に閉口する・・

　　　　　　　　　　　高齢者ゆえ尚更・・。　睡眠中に、血液が濃縮されてしまう、

　　　　　　　　　　　　　　　　生理現象を、中和するために、朝コップ一杯の水は必須、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今や殆どの方は、周知のことなれど、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　熱中症予防も兼ねる。励行したい・・。～

宝の水・・ ≪就寝前の一杯≫ ２

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　♪命の水とも・・


　　　～～ラジオ深夜便を、聴いていた時、水博士が「寝る前のコップ一杯は

　　　　　　　　　宝水ですよ」と説いていた、すでに習慣化していたワタクシも

　　　　　　　　　　　　再度耳を傾けていたら「睡眠中に汗がコップ一杯出ている

　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　ので、あらかじめ補っておく」と・・　つまり

　　　　　　　　　　　　　　　　　　血液濃度をサラサラに保って、血栓予防をと

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　強調していた。　夫は「根昆布水」にして

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　古くから励行に努めている・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　降圧のため？の自己管理の

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　策と思われる・・。～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

朝の一杯・・ ≪麦飯石濾過の水≫３

　　　　　　　　　　　　　　　　　♪クセのない水

　　　　～～【涼しさを

　　　　　　　　　　　　　目にも味わふ　夏の朝

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　頭空っぽ　今日の始まり】


　　　～～気に入りのコップで・・。　水道水で可とあるも、濾過した水は

　　　　　　　　　　　無味無臭で のみ慣れたら　基準を満たす水道水も、躊躇する

　　　　　　　　　　　　　　　　　使い出したら、戻れない。他に箱買いの、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　災害用水のストックは常に置く・・～。


　　　　　　★水といえば熊本県を思う。水道水すべて地下水で賄っていて

　　　　　　　　　　　水道料金は無償という。名水１００選に選ばれる

　　　　　　　　　　　　　　　伏流水として名高い水。　　一生涯の長きを、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　全く持って羨ましい・・。

　　　　　　　　　　当地も「木曽川の水を」と運動して、久しいが、難題らしく

　　　　　　　　　　　　　　　　実現には至ってない・・。
　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　

　　　　　　　

預かりワンコ・・ ≪信州へ帰る≫１

　　　　　　　　　　　　♪真昼間の暑い中


　　　～～★彡・【ひと月余

　　　　　　　　　　　　　　共に過ごせし　娘のワンコ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　猛暑の真昼間　帰り行きたり】


　　
　　　　　～～生き物と暮らすことは感性が育つと、確か建築家・安藤氏の弁・・

　　　　　　　　　　　ワンコのお世話は、犬好きの夫が請け負ったが、

　　　　　　　　　　　　　　　　何事もなく無事この日を以ってお役目終了、めでたし

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　またおいで・・。～

別れを惜しむ・・ ≪離れ難し双方？≫

　　　　　　　　　　　　♪オツムを撫でナデ・・