昨日久々にうちの施設で作った愛マスク、使ってみました。 
以前はタオル地のキティちゃんのかわいいのだったんですが、ずいぶん汚れていたので今回新しいものを購入。
40秒電子レンジでチン
目の上において1日の疲れを取りました。
久しぶりだったのでめちゃくちゃ気持ちよかったです。
タオル地のものより、熱が伝わって、めちゃくちゃよかったです。
またタオル地のほうはわりと早く熱が冷めていましたが、こちらのほうが熱は長持ち。
生地が薄いので眼の上に乗せるときは要注意。
先に首の後ろにもあてましたが、これもなかなか。
疲れが一気に引きました。
私は胆嚢もストレスがたまりやすいので、胆嚢も暖めました。
この愛マスクは、あいらんどのオリジナル商品で、中には大豆が入っていて、電子レンジで温めて何回も使うことができます。
利用者が一生懸命手縫いで作っています。
以前はタオル地のキティちゃんのかわいいのだったんですが、ずいぶん汚れていたので今回新しいものを購入。
40秒電子レンジでチン
目の上において1日の疲れを取りました。
久しぶりだったのでめちゃくちゃ気持ちよかったです。
タオル地のものより、熱が伝わって、めちゃくちゃよかったです。
またタオル地のほうはわりと早く熱が冷めていましたが、こちらのほうが熱は長持ち。
生地が薄いので眼の上に乗せるときは要注意。
先に首の後ろにもあてましたが、これもなかなか。
疲れが一気に引きました。
私は胆嚢もストレスがたまりやすいので、胆嚢も暖めました。
この愛マスクは、あいらんどのオリジナル商品で、中には大豆が入っていて、電子レンジで温めて何回も使うことができます。
利用者が一生懸命手縫いで作っています。
でも、なかなか、伺える機会がなく・・・。シュン・・・。
次に来訪出来る時には、必ずゲットするぞーーー。
朝夕は、スッカリ秋ですね。
お祭りもすぐそこです。
気温の変化で体調崩されませんように♥
あ、胆嚢、ストレスじゃなく、石をためないよう要注意です！
胆嚢摘出者ですので、私（爆）
２ミリほどの小石くんが20個出てきました。
実家は近いんだけどね。
胆石もちなんですね。
私は胆石では一度も引っかかったことないのですが、整体にいくと毎回胆嚢のストレスといわれます。
でも石がたまると痛いらしいね。
妹が救急車ではこばれたことがあります。
気をつけましょうね。
あれは、かれこれ7年前かな？
激痛で数ヶ月苦しみました。最初は「胃痛」だと思っていたので。食べたら痛いし（Ｔ＿Ｔ）
一番辛かった時期は、食べたら激痛が、毎食後になって、食事もとれなくなって、8キロくらい激やせしました。
これはおかしいと決心し（おそっ）病院へ。というか、実母も、その２年前に胆嚢摘出してたので、私もかも？と疑ったのですが（苦笑）。
とにもかくにも、身体が資本！
異変に気づいたら、即検査！
という私も、身体のアチコチに異変を感じてる今日このごろ。女って、ほんと、ギリにならないと病院いかないんですよね・・・・。
ストレス解消法は、人それぞれですが、マッサージや音楽、ドラマ鑑賞、カラオケ、スポーツなど、いろいろあります。しかし、日々お忙しいと、なかなかゆっくりとした時間がとれないでしょう。
その限られた時間内で、ホッコリ出来るとしたら、マッサージかしら。
それも、自宅で出来るもの？かなぁ。
私も、手ごろなマッサージ器具を買っては試しています。
今度、その一つに「愛マスク」を取り入れてみましょう。
他の事で、ストレス解消をしたい時は、お供しますので、声をかけてくださいませ。
以前は電気治療で乗り切っていましたが、最近は電気治療は子どもたち優先で私の順番まで回ってきません。
なので、マッサージいったり自分なりに対処しています。
首のコリが激しくなるとめまいを起こすのでそうなると病院へ倒れこみながら行きます。
でもなんと言っても体が資本。
気をつけないといけませんね。
ぶたうさぎさんの解消法にぜひ愛マスクも取り入れてください。