エクステに挑戦

23日は小学校の運動会、私は綱引きと玉入れに参加
綱引きは毎度の事ながら腕が痛くて痛くて、パンパンにはってしまいました。
でも何はともあれ無事終了しました。

そのあとうちのオーナーさんのエステの先生にまつげのエクステをしていただきました。

どうでしょうか？
興味がある方は愛ランドまで・・・

2日目 今日は一人ぼっち

ダイエット2日目、今日は朝の運動はできませんでした。
体重の変化はなし・・・

運動をしようとヨガ運動用のウェアを購入しました。
なんといっても形から入ります。

せっかく買ったのでビリーでもしようかと今思案中・・・

今日は比較的ゆっくりした1日でした。

午前中教室

午後から美容院に行こうかと予約すると3時から

娘は友達と買い物に行くと小遣いをもらったらさっさと行ってしまいました。

おじいちゃん、おばあちゃん、むすこはおじいちゃんのカラオケ大会の応援に新宮荘へ行きました。

仕方ないので一人で留守番。
3時に美容院へ行こうとエンジンをかけると、タイヤがパンク
もう予約しているし、次いついけるか分からないので、おじいちゃんの車で行くことに

帰ってからパンクの修理をしてもらうため電話して、5時ごろ修理完了
8センチぐらいある釘が刺さっていました。

ゆっくり今のうちにいろんなことを片付けようかと思っていましたが、誰もいないとそれなりに淋しく、うるさいけど子供たちに囲まれている生活がやっぱりいいな・・・と実感

間一髪！死ぬ思いでした。

今日の夕方、子ども達と新学期の靴を買いに龍野の町へ出ました。
村からメイン道路に出かけると、救急車、消防車、パトカーなどが６台ぐらい道の真ん中に。
「事故、あぶないな、こんな近くで知り合いじゃなかったらいいのに」と思いながら、違う道から道路を横切りました。
そして中道を走っていると、メイン道路が通れないので迂回する車で少し込んでいました。
前から大きなトラックが右折しようと何回も切り返しをした後から冷凍車のような車が走ってきて、大きなトラックとすれ違った後、冷凍車を見ると、運転席からまうしろのドアが開いてバタンバタンとなっている。
運転席から見るとそのドアがまともに私の目の前に来ました。
怖くてバックもできないし、クラクションを思いっきり鳴らしましたがすぐに気づいてくれず、どんどん近づいてくる。
助手席に乗っている娘も「キャー」と大声で叫び、思わず反対側のドアから子どもだけでもおろそうかとシートベルトに手を掛けると、やっと気がついてくれて、そのときには目の前にドアが迫っていました。
腕はがくがくするし、足もブレーキを思いっきり踏んで硬直している、あのまま車が突っ込んでくると思うとぞっとしました。
スピードが出ていなかったのが、せめてもの救いでした。

事故を見た後の出来事だけに寒気がしました。

いっぱい刺激を受けました！

今日の地域ＳＮＳ全国フォーラム、大成功に終わりましたね！
行政担当者をはじめ、準備にかかわられた皆様、お疲れ様でした。
ものすごい人数で本当にびっくりしました。
今日のフォーラムはいっぱい刺激を受けました。
じぶんがいかにひょこむを活用しきれていないか恥ずかしくなるぐらい。

さっそくお会いしたメンバーの方のページをもう一度見せていただきました。
ひょこむでハンドルネームで交流があったから初対面の人も昔からの知り合いみたいな感じ、これが地域SNSのいいところですよね。

でもなんといっても刺激を受けたのがひよこ先生のダイエット。
本当に健康的に美しくやせられていてびっくりしました。

ここで私も決心をしました。
私も１０キロダイエットを目指します！！
自分のペースになるのでゆっくりではありますが、頑張ります。
ここで公表したからには後に引けませんものね。

まず手始めに夜７時以降の食事はとらない。
朝早起きしてジョギングはたぶん無理なので、とりあえず手始めは朝と夜のぶるぶるマシン１０分間
それとダイエット用に購入したサプリメントがあるので、とりあえず１食はそれを食事としようかと思います。
４箱ぐらいありますので。
本当は運動を入れたらいいのでしょうが、なかなか不規則な仕事のため難しいので、これに関してはおいおい考えます。
月に２回愛ランドではヨガ教室があります。
それに参加をします。

さあ明日から実行！
このブログで報告しますのでサボれませんよね。

頑張ります！