7/17灼熱地獄の超スロージョグ7㎞（期待を寄せて…）

海の日とやらで祝日の今日

初孫くんが来ないことをいいことに

またもや朝寝坊しちまった

昨夜寝るときにエアコンのタイマーを

1時間にしたのだが…

夜中に少し暑くなって目覚めてから

扇風機を回しっ放しにしたまま…

なので

何だか身体がダルく感じられて

寝起きもまったく芳しくなく…

ということで今日は昨日と違って

いつもの時間と同じ9時頃にスタート

今日はこの子をお供にして…

それにしても暑すぎた

ダルさだけじゃなく…

気温自体は昨日とほぼ同じなのだろうが

スタートが8時から9時に1時間遅れただけで

陽も高くなっちまって…

たしかに…

昨日のゴール時間にスタートしたわけで…

しかも昨日の強目の風とは違って

今日は穏やかな風だったから

体感的には2〜3℃は高く感じて…

30℃を超えての2〜3℃の違いは

かなりの差だと…

特に陽射しの中で走ったりしてると

冷たい海にでも飛び込みたいほど…

ということで

まさに灼熱地獄の中のランニングと化した

今日のスロージョグ7キロ

ヘロヘロになりつつも何とか走り終え

いつものキロ7分ペースは維持できたものの

ちょっと熱中症気味になっただろうか？

少しだけ意識朦朧と…

スタート前に

コップ1杯の水を飲んでるとはいえ…

海に飛び込む代わりに

冷水シャワーを浴びてようやく生き返った

昼食時に

珍しくカミさんと会話したとき

声が掠れて思うように出なくなってたのが

いかにも老いぼれの証だと…

まぁどう言い訳したところで

熱中症アラートが出てる中

陽射しを浴びて汗だくで走ってるんだから

何にも増して愚かだとしか言いようがない

誰にも迷惑をかけることなく

無事に終えることができて良かった

そんな愚かなポンコツジジイの

趣味というか生き甲斐のジョグ

この先一体いつまで続くやら…

午後になって訪れた隣県の某施術院

猛暑日のさなか

愛車をオープンにして汗をかきながら

1時間ほどもかけてようやく到着

到着すると誰も先客がいなかったけど

午後イチの診療？だったのだろうか？

まぁそれはどうでもいいけど…

現れた先生はアラフォー40代くらいで

怪しげな整体院のイケメン風先生とは違って

物事をズバズバと言う

これまたイケてる風…

最近の中年男子？って

どうしてこんなにイケてるんだろう？

まぁそれもどうでもいいけど…

そのイケてる先生によると

何でも骨盤がかなり歪んでて

定番どおり？脚の長さが左右で違うので

施術で骨盤と骨盤に繋がる背骨を四つほど

正しい位置に戻したと…

たしかに

脚の長さは同じになったみたいで…

かなり自信ありげな説明で

とにかくこれまで僕が

間違った姿勢を取り続けてきたのが

一番悪いという一点張りで…

イケてる風先生には姿勢が間違ってることは

簡単にわかっても

老いぼれジジイには何が間違いなのか

わかるわけないのに…

こんなにヒドくなるまで

どうして放って置いたのかと叱られるばかり

（そんなにヒドかったのか？）

それとまずは整形外科で

骨がどうなってるのか診て貰うのが先で

手順を間違えてるとの厳しい指摘も…

あまりの自信満々さに

ヘソマガリのジジイとしては

逆に怪しい印象を持ってしまうのだが

まぁ言われて納得する部分も多くて…

ちなみに

毎日のジョギングも草むしりの姿勢も

坐骨神経痛にはほとんど関係ないらしい

そんなことで坐骨神経痛にはならないと…

ただ

家へ帰ってきた時点で

全然痛みは引いていない

どころか

むしろ痛みが大きくなったような気さえ…

とりあえず

歪みが最悪な下部の背骨と骨盤を

完全にリセットしたので

1ヶ月後にもう一度来院してくれとのこと

そのときには

1ヶ月分の歪みしか生じていないはずで

イイツケを守ったかどうかの

結果がハッキリ出てくると…

なおかつ

本人が真剣に治そうとしないと

絶対に治らないとの断言も付して…

施術院に備えてある訓示？

ルールみたいのを1枚もらったけど…

僕の場合は全身じゃなく

腰から下の施術だったので

1と2は関係ないらしく…

特に3と6以下をシッカリと守れとの

厳しい指示で…

何だか信用していいのかどうか

現時点ではなかなかハッキリしないけど…

もし骨盤等が元の位置に戻ったなら

少なくても明日の朝の痛みは

かなり軽減されているはず…

この某施術院が最後の砦だから

イケてる風先生のイイツケを守って

明日以降の状況に期待するしかないよなぁ

まずは明日の朝の痛み度合いがどうなのか

イケてる風先生の

お手並み拝見といきますかぁ

期待を寄せて…