雨の日曜日

雨の日曜日は、運動不足。

食べて寝て！後は、何もしない。

月曜日には、必ず体重が増える。

当たり前と云われれば、当たり前！

何の不思議も無い。

今日は、昼食がてら、買い物に出かけたが、！

全くの運動量不足！

本日の昼食　：　刺身定食