行くか、行かないか

１０月１４日（水）

風邪薬のおかげで、小康状態。

このまま抑えられたら、土曜の講座申し込もう

引っかかるのが実家のこと。

今朝、姉がよこしたお騒がせメールが気になります。

たぶんデイサービス2回目を楽しみにしていた父にも水を差したはず

どんことになるのかな。

土曜日、父のお昼をどうしょう…迷います。

控え目な昼ごはん

薩摩芋1/2・秋刀魚缶1/2・玉葱、発芽ギャバ大豆のサラダ・ティラミスのミルクレープ1/2・アッサムミルクティ（ミルコラ）

にゃんこ白昼夢

小春日和の一日

職場のにゃんこ、駐車場で熟睡中

なかなか脱力した姿を見せないにゃんこ

どんな夢をみていたのかしら

を向けると

この後、回り込んだら

ごめんね

今月の懸賞⑩ ケータイ★まんが王国

今月の懸賞10つ目　ケータイ★まんが王国のシリアルコード

ジョージアカタログキャンペーンのＷチャンスで当選した

このシリアルコードを使えばでマンガが読めるそうな。

でも、パケット代が1,000～3,000円かかる…

お得なのかどうかわからない。

Ｗチャンスでなく希望商品をゲットしたいわ、マジで。

今月の懸賞⑨ 大正製薬 密（ひそか）

今月の懸賞９つ目　大正製薬　密（ひそか）

西洋梨×どくだみ　490ml　\5,250-

久し振りに「やったー」

最近、貧血の薬を飲むようになり、復活した悩み　お・つ・う・じ

これに効果がありそう。

早速、ホームページで詳細を確認が期待できそうです。

大正製薬さんありがとう

美味しい飲み方はジュースで割るとか。

なるほど、ますますお通じの効き目
　

低体温動物tanｎtann

１０月１４日（水）

女性は基礎体温記録しておくと良いらしいのですが、

夏の終わりから、風邪がぶり返しているので、

ほぼ毎朝夕、体温を計っています。

今朝、検温すると34.3℃

私は低体温動物化してる

体温を１℃あげると、健康になるという説があるけれど、

私は２℃上げないと

体温上昇を目指しての

朝ごはん

牛肉、玉葱、人参炒め・味噌汁（玉葱、わかめ、卵）・薩摩芋1/3・ティラミスミルクレープ1/2・アッサムミルクティ