薬より睡眠

１０月１７日（土）&

頭痛を我慢し実家で白菜鍋を準備し、帰宅。

ベットに倒れこみたいのを我慢して、検温36.3℃…

何とかご飯も作れたので、風邪薬は我慢して早寝します

夜ご飯

豚、人参、もやし炒め・讃岐うどんのかけうどん・発芽ギャバ大豆・丸ごとバナナ1/2・お茶

エステフェアー

知人のお店が１１月末までエステフェアー。

なんと\1,050-

今日はパック時間最長1時間

頭痛はひどいままですが、お肌はピカピカ

先日セミナーで試したファンデーションも購入。

限定のスペシャルセット（ケース付き）\3,200-

ケース代1,000円お得。

愚痴も聞いてもらい、なんだか申し訳ないくらいお得なエステでした

狐の嫁入り

１０月１７日(土)＆

婚礼シーズンは動物の世界も同じなのか、狐の嫁入り（天気雨）です。

父の布団を干していてので焦りました

の前に

父の離れの二部屋、トイレ、洗面を掃除を済ませることができ

頭痛がありますが、午後からはエステ

エステ前の昼ごはん

ミックスサンド・カスタードポット・ミルクティ・ビフィール

風邪薬の止めどきは？

１０月１７日（土）

体温35.3℃　

昨夜から風邪薬をやめたからか、頭痛がします。

無理してはずきさんの講座に行かなくて良かったかも。

飲むべきか、飲まざるべきか、治ったのか、まだまだなのか。

風邪薬の止めどき迷いませんか？

止めずにいたら頭痛に悩まされずにすんだのか、

これくらいは我慢すべきなのか…とかね

ああに無敵な体になりたいわ。

苦労しました。

１０月１６日（金）

夜ごはん

カレーまん・薩摩芋1/3・まるごとバナナ1/2・アッサムミルクティ（ミルコラ）

今夜は隣市での講座

残すところあと４回。

この講座を受けるに際してはいろいろ障害があり

その後、母が倒れてからも大変でした。

思い出深い講座、受講した成果を残せるように

ラストスパート

通販でのコートを買う時の注意

ランダムステッチ　ブライト　ダウンコート　9,998-（税込）

これ13号です。

身頃は少し大きめですが、肩幅はまあまあ、

等着こむならこれくらいの余裕は必要。


通販での衣類の購入はサイズ展開が最大のネック。

特にコートは要注意。

でモデルさんやナビゲーターさんは細見のコートをより細く見えるべく着こなせる体形。

「私でもらくらくです」

この一言にのってはいけない。

自分の手持ちのサイズより1サイズが無難です。

昨年のコートの失敗を、今回いかした結果、自分より2サイズ上で

まあ、コート類はお店で試着した方がいいのでしょうがね。

今回のこのコートは、しっかり着倒します

今月の通販③ QVC ダウンコート・ヘアトリートメント

今月の通販３つ目　ＱＶＣ

ランダムステッチ　ブライト　ダウンコート　\9,998-（税込）
へナトリートメント　3本セット
　　ナチュラルブラック　　　　　　　　　　\5,998-（税込）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　運賃\630-

ＴＳＶ（本日の特別価格）商品であまり考えずに購入しました。

\19,950-から約半額で安い

通常のＱＶＣ価格が\12,600-なので少し失敗したかも

へナのトリートメントは白髪染めまでの

ホップ、ステップ、のホップ

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