朝食 ゴーヤチャンプルーなど

今朝は豆腐とゴーヤだけで作ったチャンプルーなど


水茄子の漬物
赤パプリカの炒め物
インゲンのおひたし
トマト
冷奴





インゲンの茹で汁で作った味噌汁
ジャガイモとエノキ、長ネギ、花ニラ入り




福島で買った完熟「あかつき」
甘くておいしいです。







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