あ～・いやだ 肩こり・首こり・・・・

こんにちわ　チェンマイ飲んべえ親父のお時間です。


もう２週間くらいになりますかね～　
体の調子が悪いんですよ。
最初は　のどにきました　風邪かな？　と思っていたら　喉の痛みは
治ったのですが・・・

今度は　首と肩が痛くなってきました。
これはいかんと筋力トレーニングを強化したらもっと悪くなりました。


それとウォーキングの時間を延ばしたら　左膝が痛くなっちゃって
今はリハビリ中です。

あ～あ　なんて情けない飲んべえ親父なんでしょうか？
もう　がっかりです。


首が痛いのはどうすれば完治するか？
色々考えました、もちろん　お母ちゃんがタイマッサージをしてくれましたが・・・・
よくなりません。

まあ～　仕方ないか？　なんて諦めながら息子と遊んでいました。
そして息子のおもちゃ箱の中を何気なく見ていたら
こんなものが出てきたのです。







日本から持ってきていた健康器具でした。






今までは使い方も判らず全然使用していなかったのですが・・・・・






昨日　試しにこのまま首の後ろにあてて　首を左右に
ゴロゴロ動かしてみたのです。


そしたら　ありゃまあ～　気持ちが良～い
でも　頭の毛がこのイボイボに挟まって痛い

それを横で見ていた息子は　お父ちゃんにタオルをくれました。
今度はこの器具の上にタオルを載せ　その上に首を載せ　ゴロゴロ
おおおお～　　これは良い　今まで

お父ちゃんはこの器具の使い方が判らなかったのですが
これでやっと　理解できました。

今　チェンマイでは調子の悪い方が大勢居ます
お母ちゃんも昨日は首が痛いと言って　タイマッサージを
していました。

その点　・・・・


自分で直そうと努力しているお父ちゃんは　けなげでしょう！

今日はここまで　また　次回のお話で　・・・・・　。

  皆様　こちらをクリックしてね！　ありがとう！

　　　今日も　がんばる　飲んべえ親父！