昨日は、術前最後の診察日で、
あれやこれや、準備に追われる。
歯科検診、歯石取り、栄養指導、看護面談、リハビリ指導・・・忙しかった💦
栄養指導 ここで、このたび私、
きちんと自分の基礎代謝量を
知ることができました。
大切な
大切な
個人情報公開・・・
見る人が見れば、
わたしが筋肉質の固太りの
デブであることが、お分かりになると思うけれど、
恐ろしいことに、病気発覚前は、
もーっと太ってたんで、
こんなていたらくでも、
よく頑張りましたねーーと、
褒められて✨るんですう
基礎代謝は1429キロカロリー。
これ、ずうっと知りたかった。
1000から1200くらいかな？と思ってましたが、意外と高いな。
そして、
まだまだ内臓脂肪が多め。
お正月から少し気が緩んで、
おやつに甘栗とか、干し芋とか、ご飯のかわりにアップルパイなど食べてたけど、
栄養士さんから、一切のおやつ禁止令が出る。
手術まではと。
あと、おかずもちょっと多いって(T-T)
とほほ・・・
手術後は、ぐーんと食欲なんかなくなるだろうから、今のうち、好きな物食べとこうかな？とか思ってたけど、喝⚡️
脂肪をかき分けかき分け
手術するので、脂肪が多ければ多いほど
時間がかかるし、合併症なんかのリスクも高まる。
本当、甘いこと少しでも考えたわたしは、
大馬鹿者です。💦
白状すると、こおんなものも
作ってましたあ！
タ ル ト タ タ ー ン 🎶🍎🍎🍎
4分の1切れ程いただく😌🙏
家族にも大好評だったのですよ👍
とても美味しくってー😍😍😍
作って良かった。
この思い出で、しばらく生きていけそうです。
元気になったら、またタルトタタン🍎
作るぞー（食べるぞー）
思えば夏
癌発覚から、
夢のような現実を過ごしてきた。
だって、自分が癌 ってとこから夢なんだもん。
手術時間、10時間、かそれ以上か。
普通の睡眠だって、6時間そこそこなのに。
その間、夢とかって見るのかな？とか、
大地震きたら、どうなるの？とか、
くだらないこと考えたりする。
夢みたいな現実。
手術時間、10時間、かそれ以上か。
普通の睡眠だって、6時間そこそこなのに。
その間、夢とかって見るのかな？とか、
大地震きたら、どうなるの？とか、
くだらないこと考えたりする。
夢みたいな現実。
もはや否応なし。
迫ってきました。
自分でばらさなければ、太めだってこと分からなかったのに❗
クリンたち、数字見ても一つも分からなかった～
でも、タルトタタンがめっちゃ美味しそうなのは、バッチリわかったよ💖✨✨✨
うまそ～💖💖💖💖💖✨✨✨🍎
タルトタタンをたのしみに、がんばってね🐻
クリンたち、毎日応えんしてる🍀🍀🍀🍀
・・・
アアーン☔
クリンより🌼
いままで、太めだって黙っててごめんね^_^
テンパってるせいか自爆しちゃったあ(＞人＜;)
くちこは、骨細、筋肉無し。
くちこの愛しの外科医長は、内臓脂肪で、膵切部を包みたいと言っていたよ。
膵液が漏れたら、内臓を溶かしてしまうからね、布団代わりにすると。
でも、くちこには無かったと言っていました。
どうも、あると思ったのは、皮下脂肪だったらしい。
寝てたら、時間の経過、全くわからないよ。
朝一開始だったのに、目が覚めたら夜で驚いたわ。
また、食べられるよ！
いよいよトルコ🇹🇷出発ですね？もしかして、機上からの投稿？
旅行記楽しみにしてます🎶 いってらっしゃいませ〜
内臓脂肪で
膵切部を
包む？
布団代わり？ な な な なにそれえ((((；ﾟДﾟ)))))))
内臓脂肪って、そんなふうに「活用」できるのですねえ。