このブログ、そして春

３年前に帰国して間もなく、友人に勧められて始めたこのブログ
呼吸統合セラピーのことをいっぱい書いてみたらいいんじゃない、って

そうだったんだけど、呼吸統合セラピーはクライアントさんが前にいて
共に感じながら進めて行くから、こうです、ああです、という説明がつまらなくなっていった

次第に書けなくなり、そして感じたことを書いてみようと書き始めてからは
楽に書けるようになりました。（その割に昨今は書いてませんが。。。）

そして気づいたのが、すべてが呼吸統合セラピーでいう１２のリズムにあてはまること
何年も前のある日、自分で気づいた自分自身のリズム

ある日マラソンをしながら辛くて苦しくて、そんな時に気づいた
あ、私はいまステージ４のリズムにいるんだ。。。

自分が自分で知らないうちに作っていた限界ラインやルール
それを超えようとしている時に、そのルールを作り出した思考（エゴ）に負けそうになる

けれども自分を信じて進んで行くときに生まれる高揚感
自分の力や魅力、自分らしいエッセンスをひとつまた自分に迎え入れた感覚

そんな時にわかる
目を向ける対称は決して外側ではなく内側であることに

忘れていたそんなことにふたたび気づいたときに
真の強さがでてきて、その強さの中にしなやかさや優しさが笑っている

表現する為にわたしたちは生まれてきて、
ひとりひとりがひとりひとりの美しい表現があり

宇宙船で世界に流れた有名なあの歌、世界でひとつの花
自分の花を咲かせることに一生懸命になっていればいい

そんなひとりひとりが集まり寄り添う世界は
優しく、楽しく、面白く、美しい

そのときの社会も人も出来事も、静かに観察すると
今のリズムが見えてくる

これからも日々心で感じたこと、呼吸統合セラピーを交えたり
交えなかったりしながら、綴っていきます


そして、春

医療フロアにある２年半働いたメディカルアロマセラピーサロンリセラン
昨日が閉幕式で、スタッフ全員でわいわい、がやがや、げらげらあと片付け

顔を出してくれたお客さま、差し入れを持ってきてくれた方々
いつも本当にお世話になった守衛さん
いつの間にかフラダンスを踊るわ、民謡を唄うわ、まるで宴会

私達がこんなに楽しくいられるのも
リセランに足を運んでくれた人全てのおかげです
共に歩めたことを心から嬉しく思います
ありがとうございました

そしてひとりひとりがとても素敵な笑えるスタッフ
最高だよ～

ステージ１２、コミュニティー
みんながつながり、みんなのそれぞれの花を表現する
それぞれの魅力がみんなの喜びで、みんなの魅力がそれぞれの喜び

今日から４月
新しいことが芽吹いていきます