ちょこっと散歩

明日は雨になるというので、
貴重な週末散歩が半分になりそう・・・。

夕方、母の用で一緒に出掛けた際に
ウォルト家にも立ち寄った。
つん：あれ？　ウォルト、どーしたん、その足元。


ウォル：なんでしょ？


つん：さぁ～？


そのあと、K点に寄ってみた。


母の用事で出かける土曜日によく立ち寄っていた浜辺を見渡すことができる。
海に沈む夕陽を見られる絶好のポイント。


以前はなかった駐車場が完備されている。


台数が少ないので夕陽の時間帯は駐車は難しいけど。


１１月の午後５時過ぎはもう真っ暗。


今日はプレビコックスを服用するので、
その前に胃粘膜を保護する薬：スクラルファートを飲んでおく。
服用に際しての注意通り、1)空腹時に、2)タンパク質を一緒に摂らないように。
ということで、昨日東京JAで仕入れた「はやと瓜」という野菜をスープにしておいた。


冬瓜スープみたいなもの。
少し味噌をいれたけれど、大丈夫かな？植物性たんぱく質・・・（１日２回服用）


（陰の声：これ飲んでからごはんだからね。）


つんちゃメモ

ごはん：牛バラ肉156g
飲水量：300cc
にゅ～にゅ～：300cc

おまけ：酒屋に立ち寄ったら「冬の月」の予約が開始されていた。
　　　　店主が予約枠を確認していたくらいなので、危うく締め切られてしまうところだった
　　　　販売は１１月末。お正月用なのよね～。