体が変わるまでの苦痛

春です。というかもうすぐ夏です。

ピラティスの他に、整体もしていると、「よし(^_^)ノ！ここいらで、ガッツリ身体の構造改革をしてみよう！」
という方が現れます。

普通の運動不足解消の方は、週一回のペースでピラティスのグループレッスンを受けることをおすすめしますが、構造改革まで志す方には、整体も併せて受けることをおすすめしています。

整体をしてみるとほとんどのみなさんが、こんな所が凝っていたなんて・・・！とか、私の体って、治るんですね！とか言って帰られます。
ええ、その通り。思いもよらない箇所が凝っていたりすることで姿勢が崩れてしまうのです。
そして、きちんと受ければ必ず快方に向かいます。

・・・でもね、その途中ではひとつ乗り越えないといけない山があります。

「好転反応」なんて呼ぶ方もいらっしゃいます。
要するに、その作業というのは、今までの体のバランスを一度崩してから、新しい体のバランスを覚え込ませることであり、慣れていた革靴を捨てて、真新しい革靴にはきかえるようなものなのです。そりゃあ、新しい靴のほうが正しいっていうのは分かってはいるんだけど、古い靴の方が今の私には合ってるの。なんて声が聞こえてきそうです。

実際には、体のバランスに今までよりも敏感になってくるので、あそこが疲れた、ここの調子が崩れてきた、ということに気づきやすくなってきます。気づいても、まだ完全なバランスには到達していないので、居心地の悪い期間を過ごすことになります。

そこで諦めてしまう方がいらっしゃり・・・それこそ一番もったいない。

今までの自分のバランスはあまりよくないことも知ってしまい、整体の後の良い方向に進んだ身体も体験してしまった後で諦めるのは、なんともストレスが溜まります。

ですからね、是非とも身体の構造改革を志した方は最後まで頑張ってみてくださいな。
私も、できる限りの応援を致しますぞ！