2012夏 ピラティスブラッシュアップのお知らせ

皆さま夏に近づいてきました。いかがお過ごしですか？
夏のブラッシュアップのシーズンです。今回は、テーマの違う内容を挙げました。どちらでもライセンス更新のための6ポイント獲得できます。

①
7月8日(日)10:30～13:30

＠StudioStyle＋(新宿区西新宿7-22-31　柏木MURA-1F　新宿駅西口より徒歩10分、)

テーマ「足裏の構造とスタンディングピラティス」

メリー・ジェーンのワークショップの内容を分かり易く皆様にお伝えすると共に、立った状態でのピラティスエクササイズの展開について、考えていきます。
料金:\8500
持ち物:教科書、筆記用具、マット
定員:10人


②
7月10日(火)11:00～14:00

＠リフレッシュリラクゼーションスクール飯田橋校

テーマ「バランスボールを使ったピラティス」

マットの上から飛び出して、バランスボールを使い、さらにコアを感じやすくするためのエクササイズを考えていきます。
料金:\8500
持ち物:教科書、筆記用具
定員:10人

申し込みやお問い合わせは、鈴木つなまでお願いします。
poisson0610@hotmail.com
皆様にお会いして、近況を聞けることを楽しみにしています。