曇り空…。

これから雨になるのか？
今日は朝から曇り空…。

肌寒い一日が続きます。
１２月に入って早くも一週間近くが過ぎようとしている。
まだ忘年会は始まっていないものの日ごとに次の年へ向かっている。

昨日湘南国際マラソンの正式な結果がやってきた。
ＷＥＢ上の発表通りでした。（って当然か～）

結果の下に何と、来年の開催日が載っているカレンダー付き。

来年も１１月３日だそうです。

さてさて、昨日は遅くまでお仕事だったため身体を動かすことも出来ず、
家でストレッチを少々。
１０分間で効く筋トレ…みたいなものを少々（笑）
これが意外や意外、きつい（笑）

少しは身体のためになったかな？

そんなこんなで過ぎてゆく一日です。