寒い～！…。

寒いですね～
日本海側＋東海地方にも積雪…。
ですね。
今朝外気温は鎌倉でも－２℃まで下がりました。

晴れてますが
真冬並み。です。
１２月もまだ１０日なのに…。

季節が前倒し？？？になっているとすれば、
桜は早く咲くかな（気が早い）（笑）

昨日は午前中ジムで１１ｋｍＲＵＮ
１１ｋｍ/hで斜度１．５％。

ともかく強風、ともかく寒い…
（もっと寒い地方の皆さんスミマセン）

やはり、室内では汗だくでした。
筋トレまでいかず、終了～。

でした。


さてさて、今週も寒い日が続きますね～
みなさま、風邪引かないようにしましょうね！
とりあえず、とりあえず…。

本日　その１